Krankheiten

Übergewicht, Diabetes, Cholesterin

Gute Vorsätze fallen ins Gewicht

«Dieses Jahr nehme ich ab.» Mehr

Raus aus dem ewig gleichen Trott

Wie Sie mit körperlicher Aktivität am besten abnehmen. Mehr

Abnehmen – einmal anders

Zehn Kurzlektionen, um den Knopf im Kopf zu lösen. Mehr

100 Tipps zum Abnehmen

Abspecken, kurz und bündig. Diese 100 Tricks machen eine gute Figur. Mehr

Blutzuckerdetektiv

Beugen Sie rechtzeitig vor. Mit dem 10-Minuten-Check für Ihren Blutzucker. Mehr

Abnehmen leicht gemacht

Wenn man sich zu viel vornimmt, scheitern alle guten Vorsätze. Mehr

Auch Kohlenhydrate machen dick

Ein Ernährungswissenschafter macht reinen Tisch. Mehr

Nicht nur den lahmen Gaul peitschen

Insulin – für viele Diabetiker ein Reizwort. Mehr

Fettleber

Experten schlagen Alarm: Fett schadet der Leber mehr als Alkohol. Mehr

Neue Richtlinien

Eine Stunde Bewegung, vollständige Blutzucker-Profile und Medikamente. Mehr

Abnehmen beim Posten

Was im Einkaufswagen landet, findet sich an Hüfte und Po wieder. Mehr

Bewegung auf Rezept

Eine Stunde Bewegung, nur drei Mahlzeiten am Tag und keine Süssgetränke – das beste Rezept für Diabetiker. Mehr

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