Leserangebote

Es geht auch ohne Hormone

Gegen Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Schweissausbrüche gibt es wirksame pflanzliche Präparate.
Betroffene berichten während der Wechseljahre von einem plötzlichen Hitzegefühl, das meistens im Gesicht und in der Halsregion beginnt und sich… Mehr »

Ich bin verliebt in das Müesli

Wie viel besser es ihr gesundheitlich geht, bringt sogar ihre Ärztin ins Staunen. Irene Ballerini, 75, aus Buchs (LU) ist wegen unserem Müesli hin und weg.
Ich muss Ihnen schreiben. Mit Ihrem Müesli ist mir so Unglaubliches passiert, dass sogar meine Ärztin nur noch staunt. Ich… Mehr »

Die Kur für den ganzen Darm

SymbioLact® mit vier Stämmen von Milchsäurebakterien und mit Biotin unterstützt die Funktion der Schleimhaut sowohl im Dünndarm als auch im Dickdarm.
Die probiotischen Lactobazillen und Bifidobakterien von SymbioLact® siedeln auf der Darmschleimhaut an und belegen jene Adhäsionsstellen, die sonst von Eindringlingen… Mehr »

Ab wie eine Rakete

Starten Sie jetzt in ein neues Leben. Mit der Aeschbacher-Diät. Hier ist die erste von drei Schlüssel­lektionen von Doktor Stutz.
Zwei Mahlzeiten sind genug Jetzt stellen wir mal eine aufmüpfige Frage: Brauchen wir heute überhaupt noch drei Mahlzeiten? Keiner unserer… Mehr »

Aus Lebensfrust wird Liebeslust

Gibt es eine Zauberformel für Eltern von Jugendlichen in der Pubertät? ­Paar- und Familientherapeut Henri Guttmann kennt sie.
Vier Studien aus England belegen, dass Paare am glücklichsten sind, wenn sie noch keine Kinder haben. Das verwundert kaum jemanden.… Mehr »

Durchbruch bei der Altersleukämie

Die Altersleukämie ist der häufigste Blutkrebs in der westlichen Welt. Längst nicht immer hat sie einen gutartigen Verlauf. Prof. Christoph Renner vom Onkozentrum Zürich erklärt einen neuen Therapieansatz.
Etwa 500 Menschen erkranken in der Schweiz jedes Jahr an der Altersleukämie. Die chronisch lymphatische Leukämie ist eine der häufigsten… Mehr »

Weniger ist mehr

Vitamin D ist für die Gesundheit zentral, ganz speziell im Alter. Musste man bisher jeden Tag Vitamin D zuführen, gibt es jetzt eine ­einfache und sichere Monatsdosis.
Die Hälfte der Schweizer Bevölkerung hat nicht genügend Vitamin D. Bei Hochbetagten sind es bis zu 80 Prozent. Und das… Mehr »

Rosenkohl ist der schlanke Wahnsinn

Aeschbacher-Diät Lektion 159. Auch wenn ihn nicht alle mögen, Rosenkohl ist eines der wertvollsten Gemüse, wenn man abnehmen will.
Er hat kaum Kalorien, nur gerade 40 Kilokalorien pro 100 Gramm, jedoch jede Menge wertvolle Vitamine, Mineralstoffe, Nahrungsfasern und sogar… Mehr »

Abnehmen im Schlaf

Es klingt zu schön, um wahr zu sein. Glauben Sie nicht, dass dank dem SpiroTiger maximale Fettverbrennung möglich ist? Überzeugen Sie sich selbst. Der Workshop von unserem Physiotherapeuten Werner Hassler, 52, aus Chur bietet eine einzigartige Gelegenheit.
Wenn Werner Hassler vom SpiroTiger erzählt, trägt er dick auf: „Durch meinen Körper ging ein Ruck. Solch einen Effekt hatte… Mehr »

Geheimtipp bei Energiemangel

Müde, energielos, erschöpft? Dann probieren Sie es doch mal mit Kreatin und Magnesium. Sportler schwören drauf. Namhafte Professoren empfehlen es.
Dass Magnesium gegen Krämpfe und Muskelschmerzen hilft, ist hinlänglich bekannt. Dass aber Kreatin die Zellen ganz direkt mit Energie versorgt… Mehr »

Die Basis ist Vertrauen

Lupenbrille, Zahnarztphobie, Freudentränen. Dr. med. dent. Nadya Marey von Cosmodent, Zahnärzte am Bahnhofplatz Zürich, über ihren Traumberuf.
Weshalb wurden Sie Zahnärztin? Ich habe mich schon in der 7. Klasse sehr für Biologie und naturwissenschaftliche Fächer interessiert und… Mehr »

Nach 15 Minuten ist der Schmerz weg

Coiffeuse Karin Müller muss nicht mehr in die Physio. Ihre schmerzhaften Verspannungen in der Schulter behandelt sie mit unserem TENS-Gerät.
«Es ist wirklich besser geworden, seit ich dieses Schmerzgerät benutze», sagt Karin Müller aus Hirschthal AG. «Ich will es nicht… Mehr »

Schalten Sie ab!

Sind Sie tagsüber unruhig und abgelenkt. Haben Sie nachts Mühe mit Schlafen. Wir haben einen guten Tipp für Sie.
Kreisende Gedanken, Stressgefühle und Überlastungssituationen in Beruf und Familie vergehen selten von allein. Wenn man nichts unternimmt, können sie sich… Mehr »

Weit mehr als nur Sexspielzeuge

Mehr Freude beim Liebesspiel, Vorbeugung und Behandlung von Inkontinenzproblemen, Rückbildung nach der Schwangerschaft. Intimina ist der Geheimtipp für Frauen.
Sie kennt die intimen Bedürfnisse und Probleme der Frauen wie kaum eine andere. Und sie getraut sich, offen darüber zu… Mehr »

Renaissance der Hormone

Hormone Ja oder Nein? Und wenn ja, welche? Prof. Petra Stute von der Frauenklinik am Inselspital Bern über Nutzen und Risiken der Hormontherapie.
Wann sollte sich eine Frau Gedanken über eine Hormonbehandlung machen und auf welche Symptome sollte sie dabei achten? In den… Mehr »

Im Hotel mit den leichten Beinen

Vom Koch bis zum Zimmermädchen. Wer im Aparthotel Rotkreuz mit ­Kompressionsstrümpfen arbeitet, fühlt sich am Abend federleicht.
Da staunt selbst die erst 21-jährige Andrea Guggenbühl. Sie arbeitet an der Rezeption im Aparthotel Rotkreuz. Warum hat sie am… Mehr »