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Ich bin verliebt in das Müesli

Wie viel besser es ihr gesundheitlich geht, bringt sogar ihre Ärztin ins Staunen. Irene Ballerini, 75, aus Buchs (LU) ist wegen unserem Müesli hin und weg.
Ich muss Ihnen schreiben. Mit Ihrem Müesli ist mir so Unglaubliches passiert, dass sogar meine Ärztin nur noch staunt. Ich… Mehr »

Es ist ein neues Leben

Das Magenband war die Hölle. Dann kam die Rettung. «Die Aeschbacher-Diät ist das Beste, was mir passieren konnte», sagt Erika Moser aus Goldbach.
Mein Entscheid, ein Magenband einsetzen zu lassen, stiess nicht auf Begeisterung. Ich war überzeugt davon, gegen jeden Rat. Je näher… Mehr »

Mein Traum ging in Erfüllung

Sie könnte die ganze Welt umarmen. Andrea Imholz aus Seedorf hat in weniger als drei Jahren ihr Traumgewicht erreicht.
Als ich vor zirka drei Jahren mit meinem Projekt Aeschbacher-Diät angefangen habe, hätte ich nie gedacht, dass mein Traum so… Mehr »

Es gibt mir enorm Kraft

Müesli, Trampolin, Dudelsack. Gaby Büchler aus Hagendorn schwört auf dieses Trio und fühlt sich trotz Multipler Sklerose rundum wohl.
Seit 1989 bin ich stolze Besitzerin von Vollblutarabern. Seit vielen Jahren halte ich die Pferde in Eigenregie, sprich ich mache… Mehr »

Das Müesli ist einfach köstlich

Beatrice Raetz aus Urdorf isst jeden Tag eine Portion Müesli und nimmt jeden Monat ein Kilo ab. Nach Weihnachten kommen ihre Kolleginnen dran.
Das Müesli empfinde ich als sehr knusprig, und die Verwendungsmöglichkeiten übertreffen alles, sei es zum Geniessen mit Joghurt, Quark oder… Mehr »

Der Mustereinkauf zum Abnehmen

Früher waren es Guetzli, Wurstwaren und Fertiggerichte, heute sind es Gemüse und Früchte in allen Farben. Wenn Sie so einkaufen wie Regina Peter aus Brugg, dann können Sie gar nicht anders als abnehmen.
Als ich vor einer Woche in Ihrem Newsletter las, dass nur gerade 13 Prozent der Schweizer Bevölkerung täglich fünf oder… Mehr »

Das Fettverbrennungswunder

Im Schlaf abnehmen und trotz zwei Schwangerschaften wieder den Waschbrettbauch zurück? Unser SpiroTiger macht’s möglich. ­Sibylla Leiser aus Bern ist der lebende Beweis.
Erinnern Sie sich an den Bericht von Roberto Pusinelli? Er ist der Ernährungswissenschaftler aus Chiasso, bei dessen Patienten sich das… Mehr »

Mich macht das sehr glücklich

Abnehmen ist das eine, einen Stillstand überwinden das andere. Regina Peter aus Brugg hat beides geschafft. Hier ist ihr Erfolgsrezept.
Anfang Jahr war ich etwas frustriert. Auf der Waage ging nichts mehr, obwohl ich beim Essen nichts verändert hatte. Ich… Mehr »

Es ist ein neues Leben

Das Magenband war die Hölle. Dann kam die Rettung. «Die Aeschbacher-Diät ist das Beste, was mir passieren konnte», sagt Erika Moser aus Goldbach.
Mein Entscheid, ein Magenband einsetzen zu lassen, stiess nicht auf Begeisterung. Ich war überzeugt davon, gegen jeden Rat. Je näher… Mehr »

Ihr Kohlenhydrate – verzieht Euch!

Was macht man, wenn einem im Herbst die Traurigkeit überkommt und die Lust nach Süssem unbesiegbar scheint? Corinne Schürpf aus Rümlingen im Kanton Baselland schildert, wie sie einen Rückfall überwunden hat.
Ich habe mit grossem Erfolg dank Sport und einer Ernährungsumstellung viel Gewicht verloren und meinen Bauchumfang um ganze 21 Zentimeter… Mehr »

Die Tricks der Putzfrau

Wie motiviere ich mich jeden Tag neu, wenn ich abnehmen will? Unsere Putzfrau aus Wettswil weiss, wie es geht.
Fast jeden Tag treibe ich eine halbe Stunde Sport an der frischen Luft, sei es Walking oder sonst was. Oder… Mehr »

Was für ein Wohlgefühl

Vreni Mattmann aus Emmen hat Essen aus Langeweile und den ewigen Heisshunger nach Süssem besiegt. Ohne grosse Anstrengungen, einfach so.
Ich habe ein Kompliment zu verschenken. Auf Umwegen bin ich auf die Aeschbacher-Diät gestossen und habe mich ein wenig eingelesen.… Mehr »

Abnehmen ist gar nicht so schwer

Wegen einem Rheuma kommt Ruth Gerber aus Oberwil nie auf 10’000 Schritte pro Tag – und nimmt trotzdem ab. Hier verrät sie ihre Tricks.
Sie erinnern sich vielleicht an mich (Geschichte „Sieg über JoJo“ hier nachlesen). Ich bin 52-jährig und seit 30 Jahren verheiratet.… Mehr »

Ich habe mein Müesli gefunden

Vom Geschmack und vom Sättigungsgefühl her der ­absolute Hit! Michèle Graf aus Bettingen ist von unserem Müesli restlos begeistert.
Seit längerer Zeit bin ich auf der Suche nach einem Frühstücksmüesli, mit dem ich gut gerüstet in den neuen Tag… Mehr »

Die cleverste Putzfrau der Schweiz

Zwei gesunde Mahlzeiten am Tag statt Schoggi-Kugeln, 10’000 Schritte statt Sofa und Fernsehen. So einfach ist Abnehmen.
Sie erinnern sich sicher an mich. Ich bin die Reinigungsfachfrau aus Wettswil, die ihre überflüssigen Kilos wegputzt, eines nach dem… Mehr »

Schon fünf Millionen auf dem Konto

Abnehmen muss sie nicht, zunehmen will sie nicht. Dank dem Schrittzähler kann Margrith Steffen trotzdem tafel­weise Schoggi essen.
Es ist eine Liebesbeziehung der besonderen Art: Seit drei Jahren hat Margrith Steffen, 62, aus Oberhofen am Thunersee einen neuen… Mehr »