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Das Märchen von Sirnach

Wenn Sie wissen und spüren wollen, wie glücklich Abnehmen macht und wie auch Sie das schaffen, dann müssen Sie nur diesen Bericht lesen.
Das ist kein Scherz. Und das ist auch kein Bluff. Das ist nichts als die reine Wahrheit. Tanja Brändli aus… Mehr »

Im Doppelpack sind wir stark

Nicht nur Martin Schnell aus Häutligen im Kanton Bern nimmt ab, sondern auch seine Frau. Jetzt müssen sogar die Kleider dran glauben.
Ich bin 34 Jahre alt, 1.78 gross und nur noch 83 Kilo schwer. Seit Januar 2015 habe ich mein Gewicht… Mehr »

Für mich war das unglaublich

Statt Crash-Diäten eine geschickte Umstellung der Ernährung, der Mahlzeitenersatz InShape, unser Schrittzähler, mehr Bewegung und vor allem ein Umdenken im Kopf. Danach purzelten bei Therese Leuenberger aus Ursenbach die Kilos nur noch.
Deprimiert über meine 104 Kilo sass ich vor dem Computer und las von der Aeschbacher-Diät. Ich dachte, diese Geschichte kenne… Mehr »

Wie ein Weltmeister

Edgar Zehnder hält Rückschau und ­erzählt, wie er es geschafft hat, von 140 auf unter 100 Kilo abzunehmen.
Eine gedankliche Reise in die nähere Vergangenheit kann verschiedene negative, aber auch positive Gefühle auslösen. Frustra­tion, weil man sein Ziel… Mehr »

Ich bin total motiviert

Martin Schnell aus Häutlingen BE wollte vor der Hochzeit noch ein paar Kilo abnehmen. Doch das ging gründlich schief. Dann hielt ihm seine Frau die Sprechstunde unter die Nase. Dr. Stutz gab ihm beziehungsweise seinen Kilos den Rest.
Ich war 33 Jahre alt und 97 Kilo schwer. Mein Bauchumfang betrug 114 Zentimeter. Seit geraumer Zeit versuchte ich, mein… Mehr »

Ich könnte Luftsprünge machen vor Freude

Eine Gewichtszunahme trotz gesunder Ernährung. Gedanken, die sich nur noch ums Abnehmen drehten. Ein verzweifeltes Mail an die Sprechstunde. Dann begann bei Regina Peter aus Brugg die Detektivarbeit.
Ich bin Mutter von drei erwachsenen Kindern. Nach der dritten Schwangerschaft hatte ich Mühe, wieder mein Normalgewicht zu erreichen. Ich… Mehr »

Ein genialer Ratgeber

Zum Glück ist Edith Zberg aus Bristen eine begeisterte Leserin der Sprechstunde von Dr. Stutz. Denn so ist sie im Sommer 2013 auf die Aeschbacher-Diät gestossen.
Mich hat das Thema sofot gepackt. Ich habe ein paar Tipps ausprobiert. Und siehe da – es hat funktioniert! Ein… Mehr »

So ein Käse

Renate Bitterli aus Sisseln wollte zu ihrem 50. Geburtstag eine Traumfigur, ass aber spätabends Unmengen von Käse. Jetzt ist sie auf Kurs.
Seit Jahren versuche ich mein Gewicht zu reduzieren, um mein Normalgewicht von 70 Kilos zu erreichen. Ich habe schon so… Mehr »

InShape ist voll in

Unsere Leserinnen und Leser können nicht irren. Mit 10 000 Schritten am Tag, nur noch zwei Mahlzeiten und InShape nimmt jeder ab.
Seit wir den Mahlzeitenersatz InShape von Biomed in unserem Lesershop anbieten, werden wir von Bestellungen nur so überrannt. Mit gutem… Mehr »

Viele tolle Komplimente

Andrea Imholz aus Seedorf hatte genug von ihren Kilos und wollte endlich Schluss machen mit Jammern und Trübsal blasen.
Früher hatte ich nie gross Schwierigkeiten, mein Gewicht zu halten. Mit meinen 65 Kilo bei einer Grösse von 1.70 Meter… Mehr »

Ich passe wieder in mein Hochzeitskleid

Tanja Brändli aus Sirnach erzählt, wie sie den Turnaround schaffte. „Bewegung ist das Wichtigste! Das klang in meinen Ohren nach, als ich nach der Diagnose Morbus Bechterew die Praxis meines Rheumatologen Ende September 2014 verliess. Meine Gedanken kreisten um die… Mehr »

Die intelligenteste Diät

Buch, Hund, Minitrampolin, Springseil, InShape. Ruth Gloor aus Birrwil hat ihrem Übergewicht den Kampf angesagt. Mit durchschlagendem Erfolg. Hunderte von Tipps und Tricks statt Diätvorschriften Im Frühjahr 2015 habe ich mit einer der vielen herkömmlichen Diäten begonnen. Obwohl damit 6… Mehr »

So habe ich 40 Kilo abgenommen

Gewicht zu verlieren kann sehr anstrengend und schweisstreibend sein, wie ich am eigenen Leib erfahren musste. Anderen dagegen fiel es von Anbeginn recht leicht, die üppigen Rundungen zu reduzieren. Ich möchte meine Gewichtsreduktion mit einem Marathonlauf vergleichen. Haben Sie schon… Mehr »

Die Wasserratte aus Bümpliz

Wenn Sie jetzt irgendwo im Wasser sind, sei es in einem See, Fluss oder Meer, dann halten Sie Ihre Augen nach einer Wasserratte namens Edgar Zehnder offen und gratulieren Sie ihm zu seinem kolossalen Erfolg! Weniger bekannt ist den Leserinnen… Mehr »

44 Kilo Fett sind weg

Béatrice Glättli ist in der Form ihres Lebens. Jetzt verrät sie, wie sie dank unserem Schrittzähler Kilo um Kilo verloren hat. 6,5 Millionen Schritte gemacht, 3500 Kilometer zurückgelegt. 44 Kilo Fett verbrannt und so glücklich wie schon lange nicht mehr:… Mehr »

Ich machte einen Luftsprung

Der Bericht „Ich könnte weinen vor Freude“ von Regina Peter aus Brugg stiess auf so grosses Interesse wie kaum je ein anderer Artikel zuvor. Jetzt schreibt sie, warum sie trotz Golfferien, Einladungen und Buffets weiter abnimmt. Ich war schon etwas… Mehr »

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