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Ich machte einen Luftsprung

Der Bericht „Ich könnte weinen vor Freude“ von Regina Peter aus Brugg stiess auf so grosses Interesse wie kaum je ein anderer Artikel zuvor. Jetzt schreibt sie, warum sie trotz Golfferien, Einladungen und Buffets weiter abnimmt. Ich war schon etwas… Mehr »

Ich könnte weinen vor Freude

Es war zum Verzweifeln! Sie meinte, sie ernähre sich gesund und trieb viel Sport. Trotzdem nahm Regina Peter aus Brugg nicht ab, sondern nur zu. Bis ein paar wenige Tricks die grosse Wende brachten. Am 12. März 2015 gelangte ich… Mehr »

Ein geniales Programm

Für die Hochzeit wollte er abnehmen. ­Fehlschlag. Dann hielt ihm seine Frau «Doktor Stutz» unter die Nase. Jetzt ­purzeln bei Tinu die Pfunde. «Das kann man doch nicht einfach wegwerfen», hatte Martin «Tinu» Schnell, 34, aus Häutligen BE im Emmental… Mehr »

40 Kilo weniger – mein Erfolgsrezept

Von 140 auf unter 100 Kilo. Wie ist dieses Wunder möglich? Edgar Zehnder verrät sein Geheimnis.           Mein Schrittzähler Der Schrittzähler ist das beste Utensil, das mir die richtigen Impulse lieferte um abzunehmen. Am Anfang kam… Mehr »

Der Zehnder ist nicht mehr ganz Hundert

Edgar Zehnder ist der glücklichste Mann, vielleicht nicht gerade auf Erden, doch ganz sicher in Bümpliz. Er wiegt seit langem wieder weniger als 100 Kilo. Wer kennt ihn nicht, den Schlagerhit aus den 80 Jahren von Nena; “99 Luftballons”. Dieser… Mehr »

Beim Gurt schon ein Loch gewonnen

Der 33-Jährige Martin Schnell aus Häutligen im Kanton Bern nimmt mit unserer Aeschbacher Diät ab. Jetzt gratulieren ihm sogar die Ärzte. „Sie erinnern sich: mein Arzt hat mir die Leviten gelesen und mich aufgefordert, mein Leben sofort komplett zu ändern… Mehr »

Die ganze Welt umarmen

Warten auf die ersten warmen Sonnenstrahlen. Das Erwachen der Frühlingsgefühle in all den verschiedenen Facetten ist etwas, das uns Menschen verzückt. Die Tage werden länger, unsere Aktivitäten intensiver, die Vorfreude auf diese Zeit verbessert unsere Laune, und wir werden empfänglicher… Mehr »

Jede Woche ein Happy Day

Sie habe nicht nur 8 Kilo abgenommen, sondern auch die Balance in ihrem Leben wieder gefunden, schreibt Nicole Hunn aus Oberwil-Lieli. Sie freut sich jetzt schon auf ihren 40. Geburtstag. Vielen herzlichen Dank für die Aeschbacher-Diät. Ich habe jetzt schon… Mehr »

Die beste Erfindung auf Erden

Die Tricks der Aeschbacher-Diät, unser Drink und der geniale Schrittzähler. Andrea Imholz ist ihren Frust endlich los und schon sagenhafte 18 Kilo leichter.
Die Tricks der Aeschbacher-Diät, unser Drink und der geniale Schrittzähler. Andrea Imholz ist ihren Frust endlich los und schon sagenhafte… Mehr »

Ich muss mein Leben komplett ändern

Martin Schnell aus Häutligen im Kanton Bern ist noch jung, und hat trotzdem schon massive gesundheitliche Probleme wegen seinem Übergewicht. Nachdem sein Arzt ihm die Leviten gelesen hat, macht er mit bei der Aeschbacher-Diät. Ich bin 33 Jahre alt, 1.78… Mehr »

Out of Africa

Brigitte Fankhauser aus Herzogenbuchsee hat schon über 3 Millionen Schritte auf ihrem Konto. Lesen Sie, mit welchen Tricks sie das schafft. Am 18. Oktober 2013 habe ich meinen Schrittzähler in Betrieb genommen und seit diesem Tag schon über 3 Millionen… Mehr »

Virus-Ausbruch in Egnach

Yvette Wehrle aus Egnach im Kanton Thurgau ist eine begeisterte Ex-Sammlerin und nimmt damit ab, ohne die geringste Einschränkung beim Essen. Und steckt die halbe Gemeinde damit an. „Seit Ende August besitze ich einen Schrittzähler und bin extrem begeistert. Früher… Mehr »

Die beste Erfindung auf Erden

Andrea Imholz aus Seedorf im Kanton Uri könnte vor Glück die Welt umarmen. Sie hat mit ganz wenigen Umstellungen und einem Fressabend pro Woche 18 Kilo abgenommen. „Eigentlich weiss ich gar nicht so recht, wo ich anfangen soll, denn ich… Mehr »

Die eitle Dame mit dem Messer am Hals

Sie sei viele Kilos leichter geworden, ihre Gelenke und Füsse freuten sich, und sie sich auch. Sie kleide sich fröhlicher, und sei mit ihren bald 84 Jahren auch noch richtig eitel geworden, schreibt uns Verena Kind. Hallo, das ist so… Mehr »

Edgar Zehnder’s Rezept

Der Bericht, dass Edgar Zehnder 20 Kilo geschafft hat, löste ein riesiges Echo aus. Viele Leser wollten wissen, auf was er beim Essen achtet. Meine Antwort ist so simpel wie die Aeschbacher-Diät. Es gibt nichts, das man weglassen muss, aber… Mehr »

20 Kilo sind weg

Liebe Leserinnen und Leser, nehmt Euch an diesem Mann ein Beispiel! Was Edgar Zehnder aus Bern schafft, das könnt Ihr auch! Ein weiterer Meilenstein bei meinem Abspecken ist geschafft. Genau ein halbes Jahr nach Beginn konnte ich mein zweites Ziel… Mehr »