Wenn Kinder rauchen

• Geeignete Gesprächssituation wählen
  entspannte Situation
• Zuhören und nachfragen
  die Meinung des Jugendlichen erfragen, keine Motive unterstellen
• Eigene Meinung kenntlich machen
  die eigene Meinung deutlich ausdrücken
• Das Gespräch leiten
  keine Vorträge, kein «Verhör», beim Thema bleiben
• Vereinbarungen treffen
  Vereinbarungen wirken besser als Verbote
• Informationen liefern
  sachliche Informationen, Argumente gegen das Rauchen wie zum Beispiel Mundgeruch, Geldmangel, schlechtere Leistung im Sport

Worauf sollten Sie achten, wenn Sie mit Ihrem Kind über das Rauchen sprechen und selbst Raucherin oder Raucher sind?

• Nicht in eine Verteidigungshaltung gehen, wenn Jugendliche das Rauchverhalten der Eltern angreifen.
• Eigene Erfahrungen mit dem Rauchen in das Gespräch einbringen (z. B. Sorglosigkeit bei der ersten Zigaretten, Schwierigkeiten, wieder aufzuhören, Befürchtungen usw.).
• Eltern, die selbst rauchen, können ein Vorbild sein, offen und ehrlich über das Thema zu sprechen.
• Eltern, die selbst rauchen, erhöhen ihre Glaubwürdigkeit, wenn sie sich selbst auch auf Einschränkungen zum eigenen Rauchen einlassen.