Wasser ist Leben

Wasser verleiht unserem Körper Flügel, ein Gefühl von Grenzenlosigkeit und Wohlbefinden. Es lässt uns innerlich zur Ruhe kommen und schenkt uns Urvertrauen. Beobachten Sie Kinder beim Plantschen oder erinnern Sie sich an Ihre eigene Kindheit. Erlebnisse im Wasser sind Spass, Spiel und körperliche Leistung zugleich. Wasser ist ein einzigartiges Element: sanft oder mitreissend, erfrischend oder wärmend, zum Ausspannen oder für höchste sportliche Leistungen. Nur im Wasser kann der Mensch in drei Dimensionen schweben und sich dem himmlischen Gefühl der Schwerelosigkeit hingeben.

Die Gewichtskraft des Wassers, der hydrostatische Druck, nimmt von oben nach unten zu und ist am Boden eines Schwimmbades oder Sees am höchsten. Dieser Druck ist ein starker mechanischer Reiz, der besonders das Herz-Kreislauf-System und die Atmung anregt. Bei einem aufrecht im Wasser stehenden Menschen bewirkt der grössere Druck auf die Beine, dass ungefähr 200ml Blut zum Herzen hin verschoben werden, was zu einem erhöhten Blutangebot und zur Vergrösserung des Schlagvolumens führt. Eine Verlangsamung der Herzschläge ist die natürliche Folge.

Der Auftrieb als Folge des hydrostatischen Druckes ist eine Kraft, welche der Schwerkraft entgegenwirkt und einen Gewichtsverlust vortäuscht. Diese Kraft ist nach oben gerichtet. Je grösser der Einfluss des Auftriebes ist, umso geringer ist die Belastung des Körpers.

Einzigartig am Wasser ist auch sein Strömungswiderstand. Je schneller etwas im Wasser bewegt wird, umso grösser wird er. Verdoppelt sich die Geschwindigkeit der Bewegung, erhöht sich der Widerstand um das Vierfache. Alle diese Eigenschaften lassen sich für Gesundheit und Wohlbefinden mannigfaltig nutzen:

• Verbesserung der Koordination: Dank dem Auftrieb können Bewegungsabläufe mit geringer Muskelkraft ausgeführt und Bewegungen gebahnt werden.
• Entspannung der Muskulatur: Dank dem Auftrieb wird der Muskeltonus gesenkt.
• Entlastung der Gelenke: Mit zunehmender Wassertiefe nimmt der Druck auf die Gelenke ab. Beispiel: Steht jemand bis zur Brust im Wasser, lastet nur noch ein Gewicht von 15–30 kg auf seinen Gelenken.
• Gelenke: Mit Hilfe des Auftriebes lässt sich deren Beweglichkeit verbessern. Durch ständigen Wechsel der Bewegungsrichtung wird die Mobilisation gefördert.
• Schmerzreduktion: Dank dem Auftrieb, der Entlastung der Gelenke und dem Herabsetzen des Muskeltonus schmerzen betroffene Körperregionen nicht mehr oder weit weniger.
• Muskeltraining: Durch den Strömungswiderstand kann die Muskulatur sehr effizient trainiert werden.

Alles Faktoren, die einen ursprünglichen Bewegungsfluss im Wasser ermöglichen und ein Gefühl von Freiheit und Lebenslust vermitteln. Gefühle des Strömens und Pulsierens, der Freude und des Lebendigseins werden intensiv erlebt.

Spezielle Behandlungsformen wie Wassertanzen oder Aqua-Wellness erlauben tiefe Entspannung, Regression und Wiedererinnerung an alte Verletzungen. Neue Instrumente zur Körper- und Energiearbeit, in der sich Spiel, Loslassen und Hingabe, Fluss und Harmonie sowie Stille und Meditation vereinen. Eine Abenteuerreise zu Ihrem Ursprung, in die blauen unendlichen Tiefen des Ozeans. Sie tauchen ein in die Wunderwelt der Erinnerungen, wo Sie als Embryo im beschützenden Bauch Ihrer Mutter zeitlos gelebt haben und Sie das warme Wasser umflutet und gestreichelt hat.

In welcher Dimension auch immer, gehen Sie diesen Sommer zum und ins Wasser und lassen Sie sich umsorgen und umspülen. Wasser ist Leben.