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Covid-19 überstanden, weil ihr Körper genügend Reserven hatte. Heidi Harms über die schlimmsten drei Wochen ihres Lebens und weshalb sie allen Gesundheitstraining empfiehlt.
Abnehmen kann man auch im Alter. Und es braucht nicht mal eine Operation. Annerieke van Wieren, 77, aus Kerns erzählt, wie sie mit Ernährungsumstellung und gezieltem Gesundheits-Training ein kleines Wunder schaffte.
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