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Fünf Kilo in fünf Wochen und süchtig nach dem Schrittzähler. Sarah Leuenberger ist überglücklich.

Meine Schmerzlektionen, Teil 14. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen. Trick Nummer 14: Machen Sie möglichst…

Mehr innere Freiheit, weniger leben im Autopilotmodus. Dr. med. Christine Poppe, Chefärztin Psychotherapie und ambulante Psychiatrie im Sanatorium…

Venenspezialist Dr. Hermann Rohner in Dübendorf berichtet über ungewöhnliche Fälle aus seiner Praxis.         Ein…

Den ganzen Winter über bis weit in den Frühling ist die Vitamin-D-Versorgung eine einzige Katastrophe. Vor allem ältere Leute bezahlen das mit ihrer Gesundheit.

Was Eliane Amacher aus Bönigen geschafft hat, ist der helle Wahnsinn: 28 Kilo weniger, eine Bombenlaune und eine…

Selbstverachtung, Frustessen, Gedankenkreisen. Sabine Caluori aus Bolligen schreibt, wie sie mit der Aeschbacher-Diät diesem fürchterlichen Teufelskreis entrinnt. Seit…

Ein 84-jähriger Leser schreibt, er masturbiere sieben bis zehn Mal die Woche, und möchte wissen, ob das normal…

Warum ist Trauer notwendig für das Überleben? Trauerbegleiterin Petra Wagner über die heilende Kraft der Tränen. Wir nehmen…

Wie Lilly Birchler aus Brunnen vom Sportmuffel zur begeisterten Läuferin wurde und weshalb sie nie mehr krank war….

Eine gezielte Gymnastik mit Gummiball und Bändern kann bei Patienten mit Handarthrose zu einer deutlichen Besserung der Beschwerden führen. Das legt eine Vergleichsstudie aus Norwegen nahe.

Besser kommunizieren Teil 7. Prof. Jürgen Steiner von der Interkantonalen Hochschule für Heilpädagogik in Zürich nennt Regeln für…

Meine Schmerzlektionen, Teil 13. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen. Trick Nummer 13: Eine spontane Umarmung…

Hätte sie geahnt, wie gut es ihr nach der Herzklappen-Operation geht, wäre sie mit 91 noch nicht in…

Wenn das kein Bestseller ist! Innert weniger Wochen wurde unser Buch, die Aeschbacher-Diät, schon mehr als 10’000 Mal…

Leiden Sie unter lästigem Juckreiz und Brennen am Allerwertesten? Kein Problem. Wir haben ein sehr gutes und natürliches Mittel für Sie.

Schmerzen beim Aufstehen, eine fürchterliche Steifheit. Klare Verdachtsmomente für Morbus Bechterew. Trotzdem wurde Paola Grossi jahrelang falsch behandelt….

Mit den Fersenspikes Devisys der Suva können Sie wirksam Stürze vermeiden. 2010 erhielt dieser Gleitschutz vom Konsumentenmagazin «K-Tipp»…

Der Unfall von Formel-1-Star Michael Schumacher und die vielen ­Lawinentoten haben letztes Jahr Schlagzeilen gemacht. Worauf müssen Schneesportler…

Sarah Leuenberger nimmt seit einer Woche ab. Sie erinnern sich: Sie schämte sich wegen ihrer Figur und wollte…

Meine Schmerzlektionen, Teil 11. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen und fotografiert sie gleich selber. Trick…

Wollen Sie selber etwas tun gegen hohe Medikamentenkosten? Profitieren Sie von der bequemen und diskreten Lieferung von Arzneimitteln…

Besser kommunizieren Teil 6. Prof. Jürgen Steiner von der Interkantonalen Hochschule für Heilpädagogik in Zürich nennt Erste-Hilfe-Regeln für…

Sie schämte sich für ihre Figur und ging mit den Kindern kaum noch in die Badi. Sarah Leuenberger…

Thomas Oberholzer ist seit 28 Jahren als Samichlaus unterwegs. Letztes Jahr hatte er neben dem Schmutzli erstmals auch…

Bitterstoffe aus sieben Kräutern entschleimen den Verdauungstrakt und machen den Magen wieder flott. Heidelberger Kräuterpulver hilft bei Blähungen,…

Meine Schmerzlektionen, Teil 10. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen. Trick Nummer 10: Mit Kreativität beim…

Für Eliane Amacher, 42, aus Bönigen gibt es keine Ausreden. Sich mehr bewegen, bewusster essen und abnehmen schafft…

Den Kopf frei machen, mit neuen Ideen das Leben bereichern und mit ein paar Tricks die Ernährung verändern….

Edgar Zehnder aus Bümpliz weiss, was es heisst abzunehmen. 30 Kilo weniger hat er geschafft. Seine drei „W“…

Jetzt ist es da, unser Buch für erfolgreiche, dauerhafte Gewichtsreduktion. Mit der Erfolgsstory von Regina Aeschbacher, 50 Lektionen,…

Das ist purlauterer Wahnsinn, Edgar Zehnder aus Bümpliz hat mit unserem Programm schon 30 Kilo ­abgenommen. Tun Sie…

Florian Meier von der Adler-Apotheke in Winterthur erklärt, weshalb Blasen­entzündungen für viele Frauen ein mühsamer, ständig wiederkehrender Begleiter…

Vier Jahre lang kämpften Till und seine Familie gegen den Hirntumor. Mutter Kerstin Birkeland über die Zeit zwischen…

Hirntumore bei Kindern entstehen nicht durch äussere Faktoren oder Fehlverhalten, sondern sind meistens das Resultat von spontan entstandenen…

Anzeige. Bei Fieber sowie erkältungs- und grippebedingten Schmerzen und Schnupfen hilft Alcacyl Grippe. Paracetamol wirkt schmerzlindernd und fiebersenkend….

Erinnern Sie sich an den übergewichtigen Koch Heinz Tresch aus Solothurn? Er gehörte zu unseren Testkandidaten der ersten…

Weg vom Autopilotmodus und hin zu mehr Achtsamkeit. Dr. med. Christine Poppe, Chefärztin Psychotherapie und ambulante Psychiatrie im…

Die vorweihnachtliche Glitzer- und Konsumwelt ist für viele Menschen die schwerste Zeit des Jahres. Brigitte Arnold, Lehrerin für…

Meine Schmerzlektionen, Teil 9. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen und fotografiert sie gleich selber. Trick Nummer…

Publireportage. Jedes Jahr in der kalten Jahreszeit steigt die Gefahr, an einer Grippe oder Erkältung zu erkranken. Echinacea-Präparate…

Trotz Schmerzen bewegen und den Knorpel schützen. Rheumatologie-Chefarzt PD Dr. Stefan Bachmann sagt, was bei Fingergelenkarthrose hilft. Vererbung,…

Eine verzweifelte Leserin schreibt uns, weil sie das Verhalten ihres Mannes kaum noch versteht und befürchtet, es könnte…

In der Schweiz leiden rund 110‘000 Menschen an Demenz, davon sind zwei Drittel von einer Alzheimer-Demenz betroffen.

Leiden Sie unter lästigem Juckreiz und Brennen am Po? Dann pröbeln Sie nicht lange, sondern ­nehmen Sie unser natürliches Mittel.

„Ich leide unter Penisverkrümmung“, schreibt uns ein 54-jähriger Leser.

Publireportage. Haben Sie Angst vor dem Zahnarzt? Dann sind Sie nicht alleine. Etwa 20% aller Patienten haben beinahe…

«Glücksbringer» nennt Manuela Stierli unser Schmerzgerät, weil es sogar bei ­Hexenschuss wirkt und den Gang zum Chiropraktiker erspart….

Gleich zum Arzt beim nächsten Schmerzschub?

Meine Schmerzlektionen, Teil 7. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen. Trick Nummer 7: In Bewegung bleiben…

Haben Sie das Gefühl, irgendetwas stecke in Ihrer Kehle? Müssen Sie ständig schlucken und sich räuspern? Dann haben…

Die meisten Erkältungen und Infektionen der Atemwege sind viral bedingt. Dennoch werden viel zu oft Antibiotika verschrieben. Gleichgültig,…

Bösartige Tumoren der Schilddrüse sind eine heimtückische Erkrankung. Dank modernen Behandlungsmethoden haben sich die Heilungsraten deutlich verbessert. Oft…

Prof. Dr. Markus A. Enzler und Dr. Maurizio Camurati vom Venenzentrum am See in Meilen über neue Verfahren…

Was hilft, wenn die Kopfhaut ständig juckt? Lesen Sie die Antwort von Haarspezialist Prof. Ralph Trüeb.

Prof. Stephan Lautenschlager über eine Erkrankung, die das Gesicht ­eines Menschen entstellen kann, die Rosazea oder Gesichtsrose. Eine…

Meine Schmerzlektionen, Teil 6. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen. Trick Nummer 6: Eine geschickte Kommunikation….

Dr. med. Christine Poppe, Chefärztin Psychotherapie und ambulante Psychiatrie im Sanatorium Kilchberg, sagt, wie sich eine Depression bemerkbar…

Der Rote Sonnenhut stärkt das Immunsystem gegen Erkältungen und Grippe und hilft sogar im akuten Stadium. Wie ein…

Trudi Michel, 56, ist nicht mehr. Sie hat dem Leben adieu gesagt. Getrieben von Multipler Sklerose. Gegangen nach…

Meine Schmerzlektionen, Teil 5. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen. Trick Nummer 5: Mit dem TENS-Gerät…

Marlies von Siebenthal, Leitende Fachfrau für Blasen- und Intim­beschwerden im Kantonsspital Frauenfeld, sagt, wie sich viele Blasen­entzündungen auch…

Besser kommunizieren Teil 5. Prof. Jürgen Steiner von der Interkantonalen Hochschule für Heilpädagogik in Zürich nennt Grundregeln für…

30 Jahre Jo-Jo-Effekt sind genug. Mit unserer Aeschbacher-Diät hebt Therese Leuenberger zum ersten Mal richtig ab. 19 Kilo ist…

Dr. med. Christine Poppe, Chefärztin Psychotherapie und ­ambulante Psychiatrie im Sanatorium Kilchberg, über neue Wege bei der Behandlung…

Das Thema Verstopfung beschäftigt unsere Leserinnen und Leser seit Wochen wie kein anderes. Eine Leserin will wissen, wie…

Meine Schmerzlektionen, Teil 4. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen. Trick Nummer 4: Trauern Sie einer…

Die meisten Ratschläge zur Gewichtsreduktion mit Bewegung und Sport sind schlichtweg falsch. Prof. Urs Boutellier, Sportphysiologe an der…

Kaum über ein anderes Thema wird so heftig gestritten wie ­über Eisen­mangel. Dr. med. Jürg Zollikofer, Präsident der Schweizerischen Gesellschaft der Vertrauens- und Versicherungsärzte, über Richtlinien und rote Tücher.

Meine Schmerzlektionen, Teil 3. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen und fotografiert sie gleich selber. Trick…

Angela Tosun aus Bern litt an ausgeprägten Symptomen einer Pollen- und Hausstaubmilbenallergie. Dank der Immuntherapie braucht sie nun keine Medikamente mehr.

Besser kommunizieren Teil 4. Prof. Jürgen Steiner von der Interkantonalen Hochschule für Heilpädagogik in Zürich nennt Grundregeln für…

Endlich schmerzfrei. Dr. Michael Hartmann und Dr. Andreas Bätscher über eine neue Behandlungsmethode bei chronischen Schmerzen nach Operationen oder…

Monika Gmür aus Mosnang erzählt, weshalb sie selber auf den Gedanken kam, ihre bleierne Müdigkeit und der Haarausfall könnten vom Eisenmangel kommen.

Wir verschlafen einen Drittel unseres Lebens. Schauen Sie deshalb genau, worauf Sie sich betten!

Publireportage. EndWarts ist eine effektive und einzigartige, örtlich anzuwendende Lösung zur Selbstentfernung von Warzen auf Händen, Füssen und…

Meine Schmerzlektionen, Teil 2. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen und fotografiert sie gleich selber. Trick…

Wie Bäuerin Brigitte ­Schraner plötzlich blind wurde, wie sie Haus und Hof neu kennenlernen musste und warum für…

Vor ein paar Jahren wog sie noch 60 Kilo, jetzt sind es 115. „Können Sie mir helfen, endlich…

Besser kommunizieren Teil 3. Prof. Jürgen Steiner von der Interkantonalen Hochschule für Heilpädagogik in Zürich nennt Grundregeln für…

Im Winter gibt es nichts Besseres für die Gesundheit als Langlaufen. Der dreifache Olympia- und WM-Teilnehmer Koni Hallenbarter…

Wie gut und sicher sind die neuen Verfahren zur Behandlung von Krampfadern wirklich? Prof. Dr. Markus A. Enzler…

Meine Schmerzlektionen, Teil 1. Agnes Richener verrät ihre besten Tipps gegen Schmerzen und fotografiert sie gleich selber. Trick Nummer…

msmobility® ist die Informations- und Austauschplattform für Betroffene, Angehörige und Fachpersonen zum Thema MS und Mobilität. Was bedeutet…

Was kann es besseres und hilfreicheres geben als Schmerzsprechstunden von Betroffenen für Betroffene? Auf vielfachen Wunsch bietet die…

Knöchel verstaucht, Handgelenk gebrochen oder gar eine Verletzung der Wirbelsäule: Stolperunfälle sind längst nicht immer Bagatellen. Jedes Jahr…

Vor lauter Angst getraute sich Ruth Büchli 15 Jahre lang zu keinem Zahnarzt. Jetzt ist die Freude über…

Völlegefühl, Aufstossen und Blähungen. Mariendistel­extrakte können die Verdauungsfunktion stärken und die Beschwerden lindern. Die Leber und die von…

Schnarchen kann auf die Nerven gehen. Und die Gesundheit gefährden. Die Schnarch-Experten der Pallas Kliniken wissen, was zu tun ist.

Besser kommunizieren Teil 2. Prof. Jürgen Steiner von der Interkantonalen Hochschule für Heilpädagogik in Zürich nennt Grundregeln für…

Über Juckreiz und Schmerzen am After spricht man nicht gern. Wir haben ein natürliches Mittel.

Agnes Richener weiss, wovon sie spricht. Sie ist im Vorstand der Rheumaliga und kennt den chronischen Schmerz seit…