Bei Bronchitis hilft Umckaloabo

Schnupfen, Husten, Halsweh und Verschleimung bei akuter Bronchitis. Ein klarer Fall für die Zauberpflanze aus Südafrika.

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Sie ist längst mehr als ein Geheimtipp. Ihr Name: Pelargonium sidoides. Die Pflanze aus Südafrika kommt dann zum Einsatz, wenn guter Rat teuer ist, denn sie hat etwas, was andere gerne hätten: Einen Wirkstoff, der Viren unschädlich machen kann. Genau jene, die für Schnupfen, Husten und Halsweh bei Bronchitis verantwortlich sind. Unter dem Namen Umckaloabo ist der Extrakt bekannt. Umckaloabo kann die Krankheitsdauer einer akuten Bronchitis verkürzen und darf bereits bei Kindern ab zwei Jahren eingesetzt werden.

Fakt ist, dass neun von zehn Atemwegsinfektionen durch Viren verursacht werden. Rund 200 solcher Infektionen macht ein Mensch in seinem ganzen Leben durch. Zwei bis drei Mal pro Jahr trifft es Erwachsene, Kinder noch häufiger.

Antibiotika helfen bei viralen Erkrankungen nicht. Um gegen Viren gewappnet zu sein, braucht es eine konsequente Hygie­ne, ein gutes Immunsystem und im Krankheitsfall Umckaloabo. Im Idealfall klingt die leichte Erkältung schnell wieder ab. Wer nichts oder das Falsche unternimmt, riskiert eine Verschlimmerung der Symptome bis zur hartnäckigen Bronchitis. Selbst in diesem Stadium kann Umckaloabo noch helfen. In ihrer Heimat, einem begrenzten Gebiet Südafrikas, ist die Zauberwirkung der lila blühenden Geraniumpflanze schon lange bekannt. Bereits im vorletzten Jahrhundert setzten die einheimischen Zulus den abgekochten Wurzelsud zur Behandlung von Atemwegsinfektionen ein.

Auch wenn es Behandlungsmöglichkeiten gibt, Vorbeugung und die Stärkung des Immunsystems zählen immer noch zu den wichtigsten Massnahmen, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

Die zehn wichtigsten Verhaltensregeln:

Tipp 1:

Meiden Sie grosse Menschenansammlungen. Wo gehustet, geniest und geschnaubt wird, tummeln sich die Viren in hoher Konzentration.

Tipp 2:

Schütteln Sie nur so viele Hände wie unbedingt nötig. Waschen Sie anschliessend die Hände, auch nach dem Umfassen von Tür- oder Haltegriffen in öffentlichen Verkehrsmitteln, öffentlichen Toiletten oder generell Eingangstüren im öffentlichen Bereich. Desinfektionstüchlein können helfen.

Tipp 3:

Husten und niessen Sie nicht in die Hände, sondern mit Vorteil in die eigene Armbeuge. So bleiben Ihre Hände virenfrei.

Tipp 4:

Sorgen Sie für frische Luft in schlecht gelüfteten und überhitzen Räumen.

Tipp 5:

Trinken Sie viel, am besten Wasser oder ungesüssten Tee.

Tipp 6:

Vermeiden Sie zu viel Stress, denn ein Übermass schwächt Ihr Immunsystem.

Tipp 7:

Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Ein ausgeruhter Körper ist widerstandsfähiger.

Tipp 8:

Essen Sie Früchte und Gemüse. Mit «5 am Tag» versorgen Sie Ihren Körper ausreichend mit Vitaminen.

Tipp 9:

Schränken Sie den Alkohol- und Nikotinkonsum ein. Er schwächt Ihr Immunsystem.

Tipp 10:

Gehen Sie täglich 30 Minuten spazieren.

Unser Tipp:

Bei Bronchitis: www.umckaloabo.ch. Erhältlich in Apotheken und Drogerien.

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht am 20.02.2020.

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