Die 10 wichtigsten Regeln für ein Gespräch zu zweit

Paarkommunikation Bild: fotolia.de, Urheber: photoschmidt

So geht’s:

  1. Zuhören, zuhören und nochmals zuhören.
  2. Sich in den anderen hineinversetzen.
  3. Ungeteiltes Interesse zeigen.
  4. Beim Thema bleiben, nicht abschweifen.
  5. Mit offenen Fragen anknüpfen.
  6. Weder interpretieren noch werten.
  7. Sein Gegenüber nicht herabsetzen und verletzen.
  8. Keine Vorwürfe und Pauschalisierungen. Konkret bleiben.
  9. Von sich sprechen, eigene Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse äussern.
  10. Keine vorschnellen Lösungen präsentieren.