Mit gesunden Lebensgewohnheiten wie genügend Schlaf, viel Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung können wir einen Beitrag zu einem optimal funktionierenden Immunsystem leisten. Unser Lebensstil beeinflusst auch, wie gut wir mit Mikronährstoffen versorgt sind. Mehrere Vitamine und Spurenelemente spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Immunsystems.
Sich gesund zu verhalten, ist aber nicht immer einfach. In gewissen Lebenssituationen kann es sinnvoll sein, den Körper zusätzlich mit Mikronährstoffen zu versorgen und die normale Ernährung zu ergänzen. Die in IMMUN Biomed enthaltenen Vitamine D3 und C sowie die Spurenelemente Zink und Selen tragen alle zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
Vitamin D3 – das Sonnenvitamin
Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine besondere Stellung ein. Denn mit Hilfe der UVB-Strahlung der Sonne kann der Körper über die Haut Vitamin D selbst produzieren. Das ist vor allem in den Wintermonaten nicht immer gewährleistet. Vitamin D trägt zu einer Vielzahl von Funktionen bei, zum Beispiel zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium.
Vitamin C – der Booster fürs Immunsystem
Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und des Nervensystems. Weiter trägt Vitamin C zur Kollagenbildung bei. Kollagen ist unerlässlich für die Funktion von Blutgefässen, Knochen und Haut.
Zink – ein wichtiger Vitalstoff
Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Weitere Funktionen von Zink sind, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und zur Erhaltung gesunder Knochen, Haut, Haare und Nägel beizutragen.
Selen – das unterschätzte Spurenelement
Selen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das alle Zellen im Körper benötigen. Wie Zink und Vitamin C kann es vom Körper nicht selbst produziert werden, und es ist eine ausreichende Aufnahme über die Nahrung notwendig. Diese Aufnahme sicherzustellen, ist aufgrund selenarmer Böden in Nord- und Mitteleuropa nicht immer einfach. Selen trägt zur Produktion von spezifischen Abwehrstoffen bei und hilft mit, überschiessende Immunreaktionen zu bremsen.
Jetzt für Fr. 39.00 (+ Versandkosten) bei uns im Shop bestellen.
