1. Zuhören
Es klingt selbstverständlich, ist es aber nicht. Zuhören können ist wohl die wichtigste Voraussetzung für eine glückliche Partnerschaft. In dieser Beziehung haben Männer wohl den grössten Nachholbedarf. Schenken Sie einander jeden Tag mindestens eine Viertelstunde ungeteilte Aufmerksamkeit. Legen Sie dazu das Smartphone beiseite, schauen Sie Ihr Gegenüber an und unterbrechen Sie es nicht.
2. Humor
Humor zählt für Frauen mehr als das Aussehen eines Mannes. Der Humor darf allerdings nicht plump sein oder auf Kosten anderer gehen, sondern muss fein und intelligent sein. Am besten dabei ist ein Schuss Selbstironie.
3. Botschaften
Hinterlassen Sie Ihrer Partnerin kurze Notizen und kleine Zeichen der Liebe und Wertschätzung. Dazu braucht es keine Romane. Ein Zettel am Kühlschrank, ein Herz an der Türe, eine Praline hinter dem Spiegel. In unserer virtuellen Welt erzielen solche realen Liebesbeweise eine grosse Wirkung.
4. Freiraum
Für eine Frau ist es schlimm, wenn sie sich in einer Beziehung eingesperrt und auf Schritt und Tritt kontrolliert fühlt. Schenken Sie ihr den grösstmöglichen Freiraum und lassen Sie sie auch alleine mit Freunden ausgehen. Auch zu Hause braucht jeder seinen eigenen Rückzugsort. Paare, die eifersüchtig aneinanderkleben, haben eine kurze Halbwertszeit.
5. Absitzen
Nichts turnt eine Frau so sehr ab wie der gelbe Rand einer WC-Schüssel. Setzen Sie sich deshalb zum Pinkeln um Himmels Willen hin. Überhaupt ist der Blick zurück nirgends so wichtig wie auf der gemeinsamen Toilette. Wenn Sie hier Spuren hinterlassen, müssen Sie sich nicht wundern, wenn es in der Beziehung harzt. Und bitte immer dran denken, beim WC-Papier für genügend Nachschub zu sorgen.
6. Waschen
Mehrmals täglich duschen muss niemand. Aber es gibt beim Mann drei Körperregionen, auf die jede Frau besonders sensibel reagiert, wenn sie schlecht riechen und unattraktiv aussehen. Die Achselhöhlen, die Eichel unter der Vorhaut und die Füsse. Pflegen Sie diese Visitenkarten Ihrer Männlichkeit.
7. Verführen
Sex ist kein Leistungssport, ein Orgasmus ist kein Muss, für ihn nicht und nicht für sie. Eine Frau will auch noch im verflixten siebten Jahr verführt werden. Und sie will vor allem keinen Druck. Verabschieden Sie sich deshalb von den gängigen Vorstellungen von gutem Sex. Entspannen, loslassen, auf den anderen eingehen, ohne fordernde Erwartungshaltung. Das sind wichtige Faktoren für ein erfülltes Liebesleben.
8. Wärme
Frauen frieren viel eher als Männer. Seien Sie deshalb zuvorkommend, wenn Ihre Liebste beim Spaziergang oder beim Nachtessen draussen zu frösteln beginnt und offerieren Sie ihr ungefragt Ihre Jacke. Sorgen Sie auch zu Hause für wohlige Wärme, sei es mit einer flauschigen Decke, mit kuscheligen Hausschuhen oder mit einem Wärmekissen nach Grossmutters Art.
9. Verletzlichkeit
Harte Typen sind kaum noch gefragt, schon gar nicht in der Partnerschaft. Auch perfekt muss heute kein Mann mehr sein, weil es auch keine perfekte Frau gibt. Seien Sie einfach sich selbst und geben Sie niemals vor, etwas zu sein, das Sie nicht sein können. Umsorgen Sie Ihre Partnerin, aber lassen Sie auch Ihre Frau für Sie da sein. Wehren Sie Gefühle nicht ab, sondern vertrauen Sie sich einander an. Das schafft sogar noch mehr Intimität als Sex.
