Wissenschaftler aus Florida haben die Auswirkungen von täglichem, zügigen Gehen auf die Entwicklung des Gehirns im Alter untersucht. Gemessen wurden unter anderem die Schnelligkeit beim Denken, das Gedächtnis sowie die Aufmerksamkeit.
In allen Bereichen erzielten die Senioren mit der grössten Ausdauerleistung die besten Ergebnisse. Der Zusammenhang zwischen körperlicher Fitness und kognitiver Leistung war bei Frauen noch deutlicher ausgeprägt als bei Männern. Auch Menschen mit geringer Schulbildung profitierten stärker.
