Ich bin 60 Jahre alt. Die letzten zehn Jahre waren für mich nicht einfach. Ich habe eine Scheidung hinter mir, musste nach einem Zusammenbruch viele schlimme Dinge aus meiner Kindheit verstehen und in mein Leben integrieren. Das war Schwerstarbeit. Ich belohnte mich mit kleinen «Trösterli» in Form von Süssigkeiten.
Mein Gewicht stieg langsam, aber stetig. Ich dachte, das sei halt das Alter. Eine Schallgrenze um die andere wurde überflogen. Mir war nicht mehr wohl. Wenn ich mich bücken musste, war es mühsam. Treppen steigen noch schlimmer. Dabei bin ich eigentlich ein Bewegungsmensch. Ich laufe viel und gern.
Es machte Klick
Dann kam mir Ihre Zeitschrift in die Hände. Es machte Klick, worauf ich allen Mut zusammennahm und auf die Waage stand. Sie zeigte 80 Kilo! Darauf bestellte ich die Bücher, das Müesli und den Drink.
Es klappte von Anfang an super. Am Morgen nehme ich das Müesli, zusammen mit Früchten, was wirklich wunderbar schmeckt. Plus zwei Kafis. Dann ist der Hunger weg bis gegen 17 Uhr. Da beginne ich mich langsam auf das Essen zu freuen. Ich koche dann etwas Feines, sehr gemüsebetont und ohne Kohlenhydrate, richte es schön an und geniesse es sehr. Es ist ein ganz anderes essen, wenn man nicht so einen Heisshunger hat.
Keine Hungerattacken mehr
Die Hungerattacken sind vorbei. Ich kann das immer noch fast nicht glauben. Ich esse den ganzen Tag nichts. Trinke ab und zu ein Glas Leitungswasser. Früher musste ich schon um 11 Uhr wieder etwas essen, um Kraft zu haben. Ich habe mehr Energie. Meine Leistung ist gestiegen. Wenn ich im Altersheim arbeite, habe ich keine Krisen mehr. Ich mache am Mittag Pause, setze mich zu meinen Kolleginnen und nehme ein Glas Wasser. Nach dem Mittag arbeite ich weiter, ohne Kaffee, und bin nicht müde.
Leicht, beweglich und unbeschwert
Ich habe jetzt zehn Kilo abgenommen. Kleidergrösse 40 passt wieder gut. Ich fühle mich leicht, beweglich und unbeschwert. Der Blutdruck ist jetzt wieder normal. Mein Hallux, der langsam zu schmerzen begann, bildet sich zurück und ich habe keine Schmerzen mehr. Auch schlafe ich besser. Ich glaube, der Körper entspannt sich mehr, wenn er nicht immer verdauen muss.
Es ist eine Erlösung, nicht dauernd an das Essen denken zu müssen und nicht dauernd ein schlechtes Gefühl zu haben, es wieder nicht geschafft zu haben. Ich fühle mich erleichtert und befreit. Mit vielen dankbaren Grüssen.
Die Vorteile des Müeslis
- Ideal zum Abnehmen
- Ultralange Sättigung
- Keine Hungerattacken mehr
- Tiefer glykämischer Index
- Fein und knackig im Biss
- Genuss für die ganze Familie
Unser Spezial-Müesli
- Hoher Eiweissgehalt von 33%
- Mit VIOGERM®-High-Protein-Crisps
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- Vegan
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