Da, wo andere keine Hoffnung mehr haben, beginnt unser Erfolg. Da, wo andere den Glauben verlieren, starten wir durch. Unser Schritt- und Kalorienzähler hat auch das Leben von Vanessa Bettiol, 28, aus Arlesheim BL verändert. Sie strahlt, sie ist besser drauf als je zuvor. «Schon fünf Kilo weniger hat man mir angesehen. Freundinnen und Kolleginnen sprechen mich darauf an. Ein erhebendes Gefühl. Dabei hatte ich fast die Hoffnung verloren, mein Gewicht reduzieren zu können. Und nun habe ich in nur sechs Wochen neun Kilo abgespeckt. Zum ersten Mal nach vielen Jahren kann ich meine Hosen wieder ab Stange kaufen. Ich fühle mich wie ein neuer Mensch.»
Untergewichtig war Vanessa Bettiol auch als Kind nicht. Doch seit Beginn der Pubertät blieben die Kilos mehr und mehr am Körper hängen. Die Oberschenkel wurden wuchtiger. Um die Hüften, den Rumpf, das Gesicht, den Hals und die Arme lagerte sich Fettzelle an Fettzelle. «Dabei achtete ich auf mein Essen, trieb auch Sport und musste trotzdem jeden Tag kämpfen. Vielleicht habe ich mir mit den Jahren zu viel aufgeladen.
Als ich meinen zukünftigen Mann kennenlernte, wollte ich unbedingt abnehmen. Eine Diät nach der anderen probierte ich aus, machte sogar eine Blutanalyse. Doch keine der Methoden hielt, was sie versprochen hatte. Nach jedem Versuch war ich schwerer als zuvor. Der Frust über das eigene Versagen trieb mich noch mehr zu den Süssigkeiten. Schokolade war mein bester Freund. Doch die kurzfristige Erleichterung machte schon nach kurzer Zeit dem schlechten Gewissen Platz, und ich fiel in mein Loch zurück.» Mehr als 100 Kilo zeigte die Waage am Schluss; deutlich zu viel für Vanessas Körpergrösse von 1,68 Meter.
Doch dann folgte der Wink des Schicksals. Vanessa Bettiol: «Meine Mutter, die nie freiwillig einen Fuss vor den anderen gesetzt hatte, begann auf einmal zu laufen. Sie spazierte durch den Ort, stieg Treppen statt Lift zu fahren, ging zu Fuss einkaufen. Ausgerechnet meine Mutter, die selten zu Besuch kam, weil sie am liebsten mit dem Auto direkt zu uns in die Wohnstube gefahren wäre, wenn sie nur hätte können. Ausgerechnet sie lief wie ein Wiesel durch die Gegend? Und hatte bereits nach kurzer Zeit sieben Kilo abgenommen? Angetrieben nur von einem kleinen Schrittzähler, der auch die Kalorien misst? Von Maya Legio habe sie ihn bekommen, unserer Coiffeuse und langjährigen Freundin. Ich erinnerte mich: War das nicht jenes Apparätli, von dem Maya bereits in den Sommerferien geschwärmt hatte? Und mit diesem Apparätli ist meine Mutter nun zur begeisterten Fussgängerin geworden? So eines musste ich auch haben!»
Bestellt, per Post geliefert, ausprobiert und nicht mehr hergegeben. So verlief die erste Begegnung von Vanessa Bettiol mit ihrem neuen Schritt- und Kalorienzähler. «Jeden Tag mache ich meine 10‘000 Schritte. Ich gehe nicht zu Bett, bevor das Tagessoll erfüllt ist.» Wie kürzlich am Abend, als erst 9850 Schritte auf dem Display zu Buche standen. «Da nahm ich den Schrittzähler nach dem Zähneputzen zur Hand und machte die letzten 150 Schritte: Im Pyjama vor der Schlafzimmertür! Gang auf, Gang ab. Bis das Display 10‘000 anzeigte. Erst jetzt konnte ich beruhigt schlafen gehen.»
Das Resultat kann sich sehen lassen: In nur fünf Wochen hat die 28-Jährige neun Kilo abgenommen. Ihr persönlicher Trick: «Ich setze mir Zwischenziele. Bis zu unserer London-Reise im Advent möchte ich mein Gewicht auf 92 Kilo reduziert haben. Und im nächsten Frühling, wenn wir nach Hawaii fliegen, will ich mich im Bikini zeigen können. Natürlich nicht gertenschlank, aber befreit von Ballast und Scham.»
Vanessa Bettiol hat den Rank gefunden. Schritt um Schritt purzeln ihre Kilos. Backen tut sie immer noch fürs Leben gerne, kreiert für Kunden ganze Tortenkunstwerke. «Cake Design» heisst diese Kunst. Angst, dass sie vor lauter Probieren und Abschmecken wieder in den alten Trott verfällt, hat Vanessa Bettiol nicht, denn auch ihr Mann unterstützt sie in ihrem Vorhaben. «Ich habe mein Essverhalten bewusst verändert, verzichte wo immer es geht auf Kohlenhydrate. Süsses hat weiterhin Platz in meinem Leben, einfach in Massen und nur am Wochenende. Mein Körper ist nicht mehr Frustbunker für Fressattacken, sondern einfach da, wozu er von der Natur vorgesehen ist: mich jeden Tag zu bewegen.»
Er befreit von Ballast und Scham
Er verjagt nicht nur die Kilos, sondern nimmt auch die Lust auf Süsses. Setzen Sie wie Vanessa Bettiol auf unseren Schritt- und Kalorienzähler.
Vanessa Bettiol ist voller Energie und Enthusiasmus. Zum ersten Mal erfährt sie, wie sich ihr Einsatz gegen die Kilos lohnt. Zum ersten Mal hat sie ein Erfolgserlebnis. Das stachelt an und macht Lust auf mehr. Der Frust ist jetzt endgültig vorbei. Das Leben von Vanessa Bettiol hat eine neue Richtung bekommen. Das Rezept dafür ist einfach. Und das Beste: Es gelingt immer. Schon mehr als 30 000 Leserinnen und Leser der Sprechstunde Doktor Stutz haben sich überzeugen lassen und den Schritt- und Kalorienzähler bestellt.
Der kleine Motivator wirkt auch bei Ihnen! Probieren Sie es aus und lassen Sie sich bewegen. Alter ist kein Hinderungsgrund, Bequemlichkeit keine Ausrede. Tun Sie es für sich und Ihre Gesundheit. Sie werden bald spüren, wie wohl das tut. Freuen Sie sich auf die Zeit des Erfolgs. Erleben Sie, wie sich Ihr Gesundheitszustand von Tag zu Tag Schritt für Schritt verbessert.
Der OMRON Activity Monitor ist weltweit der kompakteste, komfortabelste und genaueste Schritt- und Kalorienzähler. Er ist ganz einfach zu bedienen. Mit einem Knopfdruck lassen sich die Informationen über den Tagesverlauf anzeigen. Dank seinem kompakten Format kann er überall getragen werden. Er passt in jede Hosen-, Jacken- oder Handtasche. Wir offerieren Ihnen den neuen OMRON Activity Monitor mit einem speziellen Leserrabatt.
Merkmale:
- 24-Stunden-Messung des Kalorienverbrauchs
- 3D-Sensor klassifiziert und misst alle Bewegungen
- perfekte Unterstützung im Alltag
- Anzeige von Datum und Uhrzeit
- Anzeige der zurückgelegten Strecke
- 7-Tage-Speicher
