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Mit dem weltweit ersten intelligenten Kegelübungsgerät reichen fünf Minuten pro Tag – und Sie bekommen den stärksten Beckenboden.
Aufrechte Haltung, auf dem WC nicht pressen, Sanddornöl und der Vibrator Raya. Denise Egli, unsere Fachfrau für Beckenbodengesundheit, weiss, was Ihnen guttut.
Sie suchen den ganzheitlichen Orgasmus, liegen aber beim Sex wie ein Brett auf dem Bett? Dann denken Sie sich ein Zifferblatt in Ihre Vagina. – Dritter und letzter Teil der besten Sex-Lektionen von Dania Schiftan.
Frauen müssen erst lernen zu kommen. Sexologin Dania Schiftan über die Crux mit dem weiblichen Orgasmus. Heute geht’s um Perlen und andere anatomische Details.
Ein halbes Jahr nur, und Elsbeth Stucki war ihren Menopausen-Speck los. Jetzt hat sie wieder ihre 58 Kilo – wie eh und je. Die medizinische Praxisassistentin und Kosmetikerin zeigt Schritt für Schritt, wie Sie den Menopausen-Frust besiegen. Heute geht’s um eine gründliche Auslegeordnung.
Rund zwei von hundert Neugeborenen in Europa kommen wegen Alkoholkonsum ihrer Mutter mit Beeinträchtigungen zur Welt. Die Stiftung Sucht Schweiz ruft dazu auf, in der Schwangerschaft ganz auf Alkoholkonsum zu verzichten.
Machen Sie es mit Initimina – für einen starken Beckenboden, mehr Empfinden beim Sex und gegen Blasenschwäche.
Tassen für die Vagina sind gross im Kommen. Das ist viel gesünder, billiger und ökologischer als die Verwendung von herkömmlichen Hygieneprodukten. Mit Intimina haben wir das beste Angebot.
Stärkung des Beckenbodens, Durchblutungsförderung, Weichmachen von Narben, sinnliche Momente. Hebamme Madeleine Grüninger über Intimina nach einer Geburt.
Weshalb stehen Tausende von Frauen auf den Vibrator Raya? Warum ist er nicht anrüchig oder einfach besser als die meisten anderen? Schreiben Sie uns, was Sie für Ihre Beckenbodengesundheit und besseren Sex tun.
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