So geht Abnehmen mit InShape

Essen Sie nur noch zwei Mal pro Tag und ersetzen Sie eine dritte Mahlzeit mit InShape. Machen Sie zwischen diesen drei Mahlzeiten möglichst lange Pausen. Vier oder fünf Stunden sind ideal. Essen Sie in diesen Pausen nichts. Keine Frucht, keine Snacks. Trinken Sie nur Wasser oder ungesüssten Tee und keine Säfte. Vermeiden Sie alle Arten von Zucker. Sie müssen jeweils mehrere Stunden ohne Nahrungszufuhr und ohne Kalorieneinnahme auskommen. Nur so bringen Sie Ihren Körper dazu, dass er von den bestehenden Fettreserven zehrt. Achten Sie darauf, dass alle Mahlzeiten richtig zusammengestellt sind. Und lesen Sie in unseren Lektionen nach, was Sie sonst noch tun können, um nachhaltig abzunehmen.

InShape Biomed ist ein eiweissreiches Nährstoffkonzentrat in Pulverform, das in 200 ml fettarmer Milch angerührt eine Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung von 200 Kilo­kalorien pro Portion ergibt. Der geringe Energiegehalt hilft, die tägliche Kalorienaufnahme und das Gewicht zu reduzieren.

Der InShape-Shake zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Milchprotein aus. Dadurch wird dem Verlust von Muskelmasse vorgebeugt. Vitamin B6 unterstützt den Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel.

InShape enthält als Kohlenhydratquelle Isomaltulose. Dieser Zweifachzucker aus Glucose und Fructose wird sehr langsam vom Körper aufgenommen. Der Blutzucker steigt so weniger rasch an und die Insulinausschüttung wird begrenzt. Ein überschiessender Insulinanstieg kann zu Hungerattacken führen, was mit dem gut verträglichen und langanhaltenden Energiespender Isomaltulose verhindert werden kann. Der Zusatz von lebensnotwendigen Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen sorgt für eine ausgewogene Nährstoffzufuhr beim Abnehmen.

Für eine Portion 200 ml fettarme Milch mit 1.5% Fettgehalt in einen Mixer oder Shaker geben und 30 g bzw. 3 gestrichene Messlöffel Pulver hinzufügen. InShape Biomed erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck der Gewichtsreduktion bzw. -kontrolle. Andere Lebensmittel müssen Teil der Ernährung sein. Lesen Sie hier die lebensmittelrechtlichen Informationen. Auch für Diabetiker geeignet.

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Dank InShape habe ich nie Hunger

Weniger Kilos, dafür viel mehr Zeit. Nicole Keller ersetzt das Mittagessen ab und zu mit einem Shake und fühlt sich rundum wohl.

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