Milch und Milchprodukte sind gesund, das ist unbestritten. Dennoch werden sie von rund 20 Prozent der Schweizer Bevölkerung gar nicht oder nur schlecht vertragen, weil sie von Problemen mit der Verdauung von Milchzucker betroffen sind. Sie leiden nach dem Essen unter einem aufgeblähten und schmerzenden Bauch, unter Übelkeit oder Durchfall.
Um den Milchzucker verdauen zu können, ist der Dünndarm auf ausreichende Mengen des Enzyms Laktase angewiesen. Es spaltet den in vielen Nahrungsmitteln enthaltenen Milchzucker in zwei verdaubare Zuckerbestandteile auf. Ist nicht genügend Laktase vorhanden, wird nicht aller Milchzucker zerlegt und vom Dünndarm aufgenommen. Im Dickdarm wird er dann von Darmbakterien vergoren, wobei Gase entstehen. Das führt zu den bekannten Blähungen und krampfartigen Darmbewegungen.
Verzicht ist keine gute Lösung
Was tun? Der Verzicht auf sämtliche Milchprodukte ist keine gute Lösung. Denn sie sind ausgezeichnete Eiweiss- und Kalzium-Lieferanten. Die Beschränkung auf laktosefreie Lebensmittel ist oft mühsam und schwer praktikabel, da viele Produkte versteckten Milchzucker enthalten.
Die einfache Art, laktosehaltige Lebensmittel wieder unbeschwert essen zu können, ist die Einnahme von Laktase, und zwar mit Lactease-Kautabletten. Vor der Einnahme laktosehaltiger Mahlzeiten unterstützt Lactease die natürliche Verdauung des Milchzuckers. So können Sie selbst dort entspannt und ohne unangenehme Folgen essen, wo Sie keinen Einfluss auf die Zutaten haben.
Lactease hilft
Lactease kann die Verdauung von Laktose verbessern. Lactease ist in Form von Kautabletten in den Varianten 4500 FCC* mit Erdbeergeschmack und 9000 FCC* mit Orangengeschmack in Apotheken und Drogerien erhältlich. Weitere Informationen: www.lactease.ch
Wünschen Sie ein Gratismuster?
Dann senden Sie ein an Sie adressiertes und ausreichend frankiertes C6-Couvert an Desertina Verlag und Logistik AG, Aktion Lactease, Rossbodenstrasse 33, Postfach 135, 7004 Chur. Oder bestellen Sie Ihr Gratismuster online unter www.lactease.ch/kontakt.
Wir stellen Ihnen ein Muster mit vier Kautabletten (9000 FCC* mit Orangengeschmack) kostenlos zu (*FCC = Food Chemical Codex = Masseinheit für Enzymaktivität.)
