Smartphone auf der Toilette – Achtung Hämorrhoiden!

A person casually using their smartphone while seated on the toilet in a modern bathroom Bild: AdobeStock, Urheber: Евгений-Вершинин

Juckreiz, Nässen oder Brennen am After sind typische Symptome vergrösserter Hämorrhoiden, von denen mehr als die Hälfte aller Erwachsenen im Laufe ihres Lebens betroffen sind. Was die Vergrösserung der ringförmig Gefässpolster am Ausgang des Enddarms begünstigt, ist noch nicht vollständig geklärt. Harter Stuhl, chronische Verstopfung, starkes Pressen beim Stuhlgang, häufige Durchfälle, Übergewicht sowie Schwangerschaft und Geburt spielen eine bestimmte ursächliche Rolle.

Auf einen weiteren Faktor weist die aktuelle Untersuchung der US-Forschungsgruppe hin, nämlich die Zeit, die jemand auf der Toilette verbringt. Zwei Drittel der Teilnehmenden gaben an, auf der Toilette ein Smartphone zu benutzen. Endoskopisch bestätigte Hämorrhoiden fanden sich bei 43 Prozent. Smartphone-Nutzung auf der Toilette war mit einem um 46 Prozent erhöhten Risiko für Hämorrhoiden verbunden. Dabei waren die häufigsten Smartphone-Aktivitäten auf der Toilette das Lesen von Nachrichten und das Scrollen durch soziale Medien. Auch die Aufenthaltsdauer unterschied sich deutlich: 37 Prozent der Smartphone-Nutzer sassen länger als 5 Minuten pro Toilettengang, verglichen mit nur 7 Prozent der Nichtnutzenden.

Die Studienautoren raten dringend, das Smartphone nicht mit ins Badezimmer zu nehmen und nicht länger als ein paar Minuten auf der Toilette zu sitzen.