Ohni Zmorge bin i niemert Andrea Imholz kann sich beim Essen alles erlauben und hat trotzdem 25 Kilo abgenommen. Ihr grösstes Geheimnis: Ein fantastisches Frühstück mit einem selbst gemachten Müesli.
Gemüse zum Frühstück Kraut und Rüben schon zum Frühstück sind einer der sichersten Wege, um ohne zu hungern abzunehmen, vor allem in Kombination mit Eiweiss.
Nie ohne Frühstück Jetzt gibt es den Laborbeweis, dass das Auslassen des Frühstücks alles andere als gesund ist: Die Blut-Glucose-Werte spielen verrückt.
