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Aeschbacher-Lektion 195. Ist Konjak das neue Abnehmwunder? Nein, Scheitern ist programmiert. Denn Plunder ohne Kalorien und Nährstoffe will der Körper nicht.
Aeschbacher-Diät Lektion 194. Macht Salami dick? Ja, aber nur, wenn man zu viel davon isst, auf Light-Varianten ausweicht oder sich diese köstliche Wurst ganz verbietet.
Aeschbacher-Diät Lektion 193. Sie werden völlig unterschätzt. Dabei sind Hagebutten viel zu schade, um nur für Tees verwendet zu werden.
Aeschbacher-Diät Lektion 192. Sag mir, wie viel Salz Du isst, und ich sag Dir, wie schwer Du bist.
Aeschbacher-Diät Lektion 191. Wir essen zu wenig Nüsse. Dabei ist die einheimische Baumnuss so gesund wie kaum sonst Etwas. Und hilft beim Abnehmen.
Aeschbacher-Diät Lektion 190. Fenchel ist kalorienarm, würzig und gesund. Deshalb sollte man das mediterrane Gemüse viel öfters essen, besonders auch als Rohkostsalat.
Aeschbacher-Diät Lektion 189. Apfelessig ist ein Wundermittel, das beim Abnehmen hilft. Wirklich? Wer’s glaubt, wird selig.
Aeschbacher-Diät Lektion 188. Die Pizza ist eine Kalorienbombe und total ungesund, ausser man macht sie selber.
Aeschbacher-Diät Lektion 187. Macht die Zitrone schlank und macht eine Zitronen-Diät schön? Wer das glaubt, wird selig.
Aeschbacher-Diät Lektion 186. In einer von verführerischen Nahrungsmitteln übersättigten Welt ist der Gluscht eine ewige Stolperfalle für Menschen, die abnehmen wollen. So lernen Sie, ihn auszutricksen.
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