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Köstlich und fast keine Kalorien. Rhabarber ist ideal zum Abnehmen. Versuchen Sie es mit diesem einfachen Rezept.
Streit, Geldprobleme, Trennungsgedanken. Leiden Erwachsene unter ADHS, betrifft das die ganze Familie. Dr. phil. Ruth Huggenberger, Fachpsychologin für Psychotherapie, erklärt in ihrem neuen Buch, was hilft.
Wie stehen Sie zu lebensverlängernden Massnahmen? Am besten halten Sie die Antwort gleich schriftlich fest, in einer Werteerklärung. Alles über das wichtige Vorsorgedokument.
Eigentlich ist es simpel. Mit Intervallfasten lässt sich beinahe spielend abnehmen. Schon morgen können Sie damit beginnen.
Ständig Sachen zu vergessen, ist mühsam. Zum Glück kann man etwas dagegen tun. Die besten Tricks fürs Gehirn.
Eine kluge Ernährung und gelenkschonende Bewegung können der Volkskrankheit Arthrose entgegensteuern.
An alle Frauen mit einem Mann, den die Natur nicht so üppig bestückt hat. Sex scheitert nicht an einem kurzen Penis. Es kommt vor allem auf die richtige Stellung an. Die sieben besten Tricks für flüssigen Verkehr trotz bescheidener Anatomie.
Der unwiderstehliche Appetit auf Süsses und Saures, den viele Frauen während der Schwangerschaft entwickeln, kommt vom Umbau neuronaler Schaltkreise im Glücks- und Suchtzentrum des Gehirns. Das berichtet das Ärzteblatt.
Nicht nur für die körperliche, sondern auch für die psychische Gesundheit zählt jeder Schritt. Bereits etwas mehr Bewegung reduziert das Depressionsrisiko. Das zeigt eine umfassende Auswertung diverser Studien.
Was Sie über viszerales, subkutanes und intramuskuläres Fett wissen müssen und wie Sie gefährliches Fett am besten loswerden.
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