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Seit 60 Jahren steigt die Häufigkeit von Typ-2-Diabetes in den meisten Ländern kontinuierlich. Ein Ende ist nicht in Sicht. Es geht aber auch anders, wie das Beispiel von Norwegen zeigt.
Mit einer Rücken- und Liegeanalyse fand Markus Heinrich die Ursache für seinen schlechten Schlaf. Und eine neue Liebe.
Es macht niemand dick, aber alle verrückt. Die Reaktionen auf unser neues Müesli-Brot sind überschwänglich. Eiweiss-Gehalt 30 Prozent, jede Menge wertvolle Fettsäuren und Nahrungsfasern, dafür viel weniger Kohlenhydrate.
Erotik wird zur Exotik. Die Liebe findet im Herzen statt und nicht mehr zwischen den Beinen. Ein offener und ehrlicher Bericht eines betagten Ehepaars.
Weniger Stress, mehr Resilienz. Prof. Dr. med. Gregor Hasler von der Universität Freiburg zeichnet den neunfachen Pfad für mehr psychische Widerstandskraft. Teil 6.
Kampf den Frühlingsrollen. Theres Tschudi, Ernährungscoach und Mutter von sechs Kindern aus Matt, GL, erzählt, wie sie auch ohne Sport Freude an der Bewegung gefunden hat.
Längst nicht immer führen Medikamente zur Heilung. Oft sind sie wirkungslos, haben unerwartete Nebenwirkungen, verstärken das Leiden oder führen gar zum Tod. Ein pharmakogenetisches Profil kann helfen.
Sie kamen im Wasser und in der Nacht. Mit einer Crème hat Aqua-Fitness-Trainerin Monika Tanner die Wadenkrämpfe gelöst, bei sich und ihren Kursteilnehmerinnen.
Die Fortschritte bei der Therapie von MS sind atemberaubend und oft kaum noch überschaubar. Am 22. Mai 2019 veranstaltet das Neurozentrum Oberaargau in Langenthal deshalb einen Infoabend mit hochkarätigen Experten für Patienten und Angehörige.
So angenehm und einfach war Beckenbodentraining noch nie. Denise Egli, unsere Fachfrau für Beckenbodengesundheit, stellt Elvie, den weltweit kleinsten Übungstracker, vor.
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