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Schnarchen kann auf die Nerven gehen. Und die Gesundheit gefährden. Die Schnarch-Experten der Pallas Kliniken wissen, was zu tun ist.
Aeschbacher-Diät Lektion 55. Macht Pasta dick? Nein, wenn wir nicht den ganzen Teller damit füllen, sondern sie als Beilage essen.
Über Juckreiz und Schmerzen am After spricht man nicht gern. Wir haben ein natürliches Mittel.
Agnes Richener weiss, wovon sie spricht. Sie ist im Vorstand der Rheumaliga und kennt den[...]
Jede dritte Demenz-Erkrankung liesse sich vermeiden, wenn man sich an ein paar Gesundheitsregeln hält. Kein[...]
Aeschbacher-Diät Lektion 54. Snacking und Simultanessen sind ganz üble Dickmacher. Das beste Rezept gegen das ständige Essen zwischendurch ist ein eiweiss- und faserreiches Frühstück.
Unsere Zauberformel funktioniert bei jedem, der wirklich will. Das sagen nicht wir, sondern unsere Testpersonen.[...]
Margrit Finger aus Gwatt, Master of Advanced Studies in Gerontologie, hat schon so viele Schrittzähler[...]
Drei bewährte Arzneipflanzen sind das Geheimrezept gegen lästige Blasenentzündungen. Rechtzeitig angewandt, helfen sie Antibiotika zu vermeiden.
Älteren Menschen fehlt meistens nicht die Ausdauer, sondern die Kraft. Muskelaufbau ist viel besser als[...]
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