Verwöhnen Sie Ihre Beine

Schöne Beine einer Frau Bild: AdobeStock, Urheber: Olga

Unsere Beine müssen viel aushalten. Beim Sitzen und Gehen, beim Tanzen und Springen. Kommt dazu, dass heute Berufe überwiegen, die mit viel Stehen und Sitzen verbunden sind. Das wirkt sich ungünstig auf das Venensystem aus. Die Blutzirkulation wird zu wenig angeregt, und das Blut staut sich in den Beinen. Das Resultat sind schwere, geschwollene Beine, die schmerzen.

Elastizität der Venen lässt mit dem Alter nach

Andere Faktoren, die das Venensystem belasten, sind Schwangerschaft, Übergewicht, das Alter und Genussmittel wie Alko­hol oder Nikotin. In der Schwangerschaft drückt die Gebärmutter auf die Blutgefässe. Das erschwert den venösen Rückfluss aus den Beinen. Bei Übergewicht übt das vermehrte Fettgewebe im Bauchraum grossen Druck auf die Blutgefässe aus. Bei älteren Menschen lässt die Elastizität der Venen nach. Das alles erhöht das Risiko für Venenerkrankungen.

Schwere Beine sind keine Bagatelle

Es ist wichtig, dass Anzeichen wie schwere Füsse, geschwollene Knöchel, schmerzende Beine nicht einfach hingenommen werden. Für Venenleiden stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Sie reichen von Cremes und Gels auf pflanzlicher Basis über Medikamente bis zu operativen Verfahren.

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