Wann hatten Sie das letzte Mal so richtig starke Emotionen? Die Gänse- oder Hühnerhaut ist ein beispielhafter Ausdruck der Gefühlswelt. Kaum ein Organ reagiert auf innere und äussere Einflüsse so empfindlich wie die Haut. Juckreiz und Kratzen gehören genauso dazu wie Schwitzen oder blaue Flecken.
Unzählige Sinneszellen machen es möglich, Wärme oder Schmerzen zu empfinden. Dazu kommt die Wahrnehmung verschiedener Oberflächen und Strukturen durch Berühren. Bei Neugeborenen sind Berührungen lebenswichtig und tragen zur sozialen Bindung bei. Auch für Erwachsene sind sie ein wichtiges und oft unbewusst wahrgenommenes Kommunikationsmittel.
Weniger ist mehr
Kratzen ist ansteckend. Vielleicht werden Sie sich während der Lektüre sogar kratzen müssen. Kratzen ist ein Warnsignal, dass etwas mit der Haut nicht in Ordnung ist. Kratzen ist lästig, aber im Grunde genommen etwas Gutes.
Die meisten Menschen machen viel zu viel für ihre Haut. Eine zu intensive Pflege führt zur Überstrapazierung. Als Grundsatz gilt «Weniger ist mehr», da die besten Kosmetika von der Haut selbst produziert werden. Wenn Beschwerden wie Juckreiz, Rötungen, Flecken oder Ausschläge nicht mehr von allein verschwinden, ist der Zeitpunkt gekommen, sich professionelle Hilfe zu holen.
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