Wissenschaftler haben untersucht, inwieweit die Verschlechterung von Gangbild, Gleichgewicht und Kraft Anzeichen für den neuromuskulären Alterungsprozess sind. Ein sehr verlässlicher Anhaltspunkt ist die Zeit, während der man auf einem Bein stehend das Gleichgewicht halten kann.
Die Zeit, die man auf einem Bein stehen kann, sei ein valides Mass für Gebrechlichkeit, Unabhängigkeit und den Sturzstatus im Alter, erklären die Autoren der Studie. „Die Bedeutung des Gleichgewichts, insbesondere des einbeinigen Stands, ergibt sich aus der Tatsache, dass es mehrere sensorische Inputs und neuromuskuläre Kontrolle sowie eine angemessene Muskelkraft benötigt.“
