Mich selber habe ich vollkommen vernachlässigt

Ihr Telefonanruf hat mich sehr überrascht und kam genau zum richtigen Zeitpunkt. Ich hatte zwei schwierige Jahre hinter mir und bin leider wieder in das alte Schema zurückgefallen. Ich hatte auch die Motivation verloren, um wieder abzunehmen.

Mein Papi ist vor zwei Jahren gestorben. Das hat mir den Boden unter den Füssen weggezogen. Da ich keine Geschwister habe, musste ich zu meinem Mami schauen. Fast 60 Jahre waren sie verheiratet. Es hat lange gedauert, aber jetzt bin ich sehr stolz, wie sie das macht.

Ich nehme wieder das sättigende Müesli

Mich selber habe ich dabei total vergessen. Und auch am Arbeitsplatz gab es eine gravierende Veränderung. Ich musste kündigen und einen neuen Job suchen, sonst wäre ich krank geworden. Ich hatte Glück und fand rasch eine neue Stelle.

Jetzt bin ich voll motiviert, beim Abnehmen einen neuen Anlauf zu nehmen. Ich habe bereits wieder mit dem Müesli angefangen, das mir sehr gut schmeckt und mich enorm sättigt. Ich habe noch sehr viele Beeren im Tiefkühler vom letzten Jahr. Das passt wunderbar. Was ich auch sehr liebe: Rührei und Gurkensalat. Ich bin frohen Mutes, dass ich es wieder schaffe.

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