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Wer an einem heissen Sommertag oder nach dem Sport stark schwitzt, greift automatisch zum Handtuch. Weshalb es aus physiologischer Sicht sinnvoller ist, den Schweiss auf der Haut zu lassen.

Blähungen im Flugzeug, Verstopfung im Hotel oder plötzlich Durchfall am Ferienort. Der Darm reagiert empfindlich auf Stress, Klimawechsel, ungewohntes Essen, veränderte Tagesrhythmen und manchmal auch auf Krankheitserreger. Prof. Stephan Vavricka im Interview.

Wie ist das nur möglich? Menschen mit Adipositas sind nach Beginn einer Therapie mit den neuen Abnehmspritzen weniger körperlich aktiv als vorher. Das berichteten amerikanische Wissenschaftler.

Mehr als Entspannung! Eine neue Studie zeigt, dass Yoga vor allem einen Einfluss auf den Körperfettanteil hat.

Checken auch Sie Ihre Symptome und verbessern Sie die Zinkzufuhr.

Verantwortung endet nicht beim eigenen Vorteil. Ego First. Der Ich-Kult als Leitmotiv unserer Zeit und seine negativen Folgen für Individuum und Gesellschaft.

Es geht weiter! Am Frauen-Special vom 1. bis 3. November 2026 in Spiez BE dreht sich wieder alles um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Frau. Kleine Auszeit, grosse Wirkung.

Überall spricht man vom Eisen. Und das völlig zu Recht. Fast die Hälfte der Menschen haben zu wenig davon.

Unkomplizierte Blasenentzündungen lassen sich in vielen Fällen wirksam mit antibiotikafreien Alternativen wie FEMANNOSE N behandeln.

Wer sich richtig anstrengt, muss sich auch genügend erholen. YB-Fussballerin Laura Frey sagt, was ihr dabei hilft.

Flüssigkeitsmangel macht krank. Am besten achtet man auf seinen Durst und kennt die Warnsignale.

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Stimmt das wirklich? Um die Intimpflege kursieren viele Gerüchte. Dabei ist es eigentlich ganz einfach. Weniger ist mehr. Das gilt zumindest für den Intimbereich. Trotzdem braucht die empfindsame Haut besondere Unterstützung, denn sie erfüllt eine wichtige Abwehr- und Schutzfunktion. Wer sich schlau macht, vermeidet die häufigsten Fehler.

Schlank dank Sommer. Forschende untersuchen schon länger, ob das Sonnenlicht einen Einfluss auf unser Essverhalten hat.

Wissenschaftler von Stanford Medicine berichten über einen Durchbruch bei Arthrose.

Juckreiz, Ausschlag oder unreine Haut? Viele Beschwerden lassen sich schnell und unkompliziert behandeln. Häufig hilft bereits ein Gang in die Apotheke.

Unterschätzte Superfrucht. Sanddorn liefert nicht nur viel Vitamin C, es hält auch die Schleimhäute feucht.

Fixe Vorstellungen über den Schlaf lassen uns kein Auge zutun. Wir klären auf und sagen, welche Fehler man nicht machen sollte.

Inbrünstig wird empfohlen, nach einem festen Plan zu trinken, täglich eine bestimmte Literzahl zu erreichen oder bereits vor dem Durst Wasser aufzunehmen. Dahinter steht die irrige Vorstellung, dass Durst ein verspätetes Warnsignal sei.

Gründlicher kann man zu Hause Zähne nicht putzen. Die edel+white Sonic Generation Health Suite ist das Schweizer Taschenmesser der Mundpflege und vereint die komplette tägliche Zahnputzroutine in einem schlanken Gerät.

Keine Chance dem Hautkrebs. Haben Sie verdächtige Hautveränderungen? Unsere Top-Dermatologen beurteilen jetzt kostenlos Ihre eingesandten Fotos.

Schmerzen, ein Druckgefühl oder verstopfte Gehör­gänge. In der Apotheke können Sie dank dem Ohr-Check die häufigsten Probleme behandeln lassen.

Reizüberflutung und dauernde Erreichbarkeit führen in die digitale Erschöpfung. Wann es höchste Zeit ist zu handeln.

Ein bisschen länger schlafen, ein bisschen gesünder essen und sich ein bisschen mehr bewegen. Diese drei Dinge senken das Risiko für schwere kardiovaskuläre Ereignisse massiv.

Spröde Haare, schlaffe Haut. Packen Sie das Problem an der Wurzel und besorgen Sie sich die richtigen Nährstoffe.

Wollen Sie Zeuge eines ganzen Jahrhunderts werden? Dann setzen Sie unsere 10 Gesundheitstipps konsequent in den Alltag um.

Endlich wieder hemmungslos zubeissen. Mit der richtigen Pflege schützen Sie schmerzempfindliche Zähne und Zahnhälse.

Stress, Fastfood und grosse Portionen belasten die Verdauung. Wer häufig mit Blähungen kämpft, sollte die richtigen Lebensmittel wählen.

«Das zahlt die Krankenkasse» – ein Satz mit fataler Wirkung. Weshalb er verboten werden sollte.

Reinigung von Abfallstoffen und optimale Verdauung. Bilifuge Digest trägt zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.

Bei Insektenstichen, ­Sonnenbrand und Haut­reizungen nimmt man am besten Essigsaure ­Tonerde.

Egal ob bei Brust, Po oder Oberschenkel – diesen Sommer verjagen wir den Hautwolf. Dafür brauchen wir nur die richtige Creme.

Pollen, Schweiss und Umweltreize können die Haut belasten und Juckreiz auslösen, besonders bei empfindlicher oder trockener Kopfhaut. Jetzt von 20% Rabatt profitieren!

Impfen ist nicht nur etwas für Kinder. Dr. Svend Capol, Facharzt für Allgemeine und Innere Medizin, erklärt, weshalb die Altersgruppe 65+ einen ­besseren Schutz vor Infektionen braucht.

Eine aktuelle Studie liefert einen weiteren überzeugenden Beleg für die Bedeutung regelmässiger Bewegung im Alltag.

Auch nächstes Jahr werden die Krankenkassenprämien wieder massiv steigen. Alle Versprechen, die Kosten zu senken, haben sich in Luft aufgelöst. Warum geschieht nichts? Eine schonungslose Analyse.

Braucht es überhaupt Sport? Reicht es für die Gesundheit nicht, wenn man sich im Alltag viel bewegt? Die Antwort schon vorweg: Optimal ist eine Kombination von beidem.