Nordic Walking ist ein Kalorienkiller

Aeschbacher-Diät Lektion 286. Rücken Sie Ihren Kilos mit Stöcken zu Leibe. Zum Abnehmen gibt es kaum etwas Besseres als Nordic Walking.

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Die Aeschbacher-Diät: Band 2

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Die Wahrheit über Furzen

Furzen ist gesund. Furzen ist sexy. Befreien wir uns von Unterdrückung und unnötiger Scham.

Grossandrang bei den Rückentagen

Leiden Sie an Rückenschmerzen oder wollen Sie Rückenschmerzen vorbeugen? Der Check mit dem intelligenten Rückenscanner in über 90 Praxen schweizweit vom 24. bis 27. Oktober stösst auf enormes Interesse. Nutzen Sie die letzte Möglichkeit, um sich anzumelden.

Ich bin begeistert vom Brot

Eine Zuschrift, die aus der Abteilung Werbung stammen könnte. Tut sie aber nicht. Für Andrea Rohrer aus Alpnach ist unser Brot Genuss pur.

Ein herbstliches Traum-Duo zum Abnehmen

Kürbis-Carpaccio mit Pilzen. Ein veganes Gericht für die schlanke Linie, das kalorienärmer und köstlicher nicht sein könnte.

So kann es nicht weitergehen AdobeStock 225579992 Urheber motortion

So kann es nicht mehr weitergehen

Wie eine Schwangere kurz vor der Entbindung. Eine Leserin ärgert sich über ihren dicken Bauch und will wissen, was sie gegen ihr Übergewicht tun kann.

Revolution im Kampf gegen Darmkrebs

Vorsorgekoloskopie, Präzisionsonkologie, Metastasenchirurgie, Komplementärmedizin. Das Comprehensive Cancer Center Zürich bietet Betroffenen universitäre Expertise unter einem Dach.

Meinen neuen Begleiter habe ich lange verdrängt

Er dachte, es sei Magnesiummangel. Bis seine Finger beim Schreiben auf dem PC versagten. Heute hat sich Dominique Würgler, 29, mit seiner MS versöhnt.

Ich bin wieder ich

Lustlos und Kopfweh bei jeder Mens. Elisabeth Brunner, 53, verrät, wie sie ihre Wechseljahrbeschwerden auf die sanfte Art zum Verschwinden brachte.

Männer mit Brustkrebs haben schlechte Prognose

Brustkrebs bei Männern verläuft häufiger tödlich als bei Frauen. Wenn ein Mann in seiner Brust etwas Ungewöhnliches feststellt, sollte er deshalb rasch reagieren.

Bei Tod im Ausland immer an Mord denken

Die im Leichenpass vermerkte Todesursache ist in anderen Ländern sehr oft falsch, berichtet die Ärztezeitung. Wenn jemand im Ausland stirbt, ist nach der Überführung deshalb immer eine Obduktion durch ein anerkanntes Institut nötig.

Ruedi trägt nur noch diesen Schuh

Chiropraktor Dr. René Lüchinger strahlt. Dank dem Anova Medical kann sein Freund und Patient Ruedi wieder gehen.

Ein unübertrefflicher Schlankmacher

Aeschbacher-Diät Lektion 285. Quark macht satt, Quark macht fit und Quark macht schlank. Es gibt kaum etwas Besseres, wenn man abnehmen will.

Lassen Sie Ihren Rücken checken

Leiden Sie an Rückenschmerzen oder wollen Sie Rückenschmerzen vorbeugen? Machen Sie den Check mit dem intelligenten Rückenscanner in über 90 Praxen schweizweit. Vom 24. bis 27. Oktober.

Dieses Mitgefühl tut unendlich gut

Liebevolle Mails, grosse Hilfsbereitschaft. Der Bericht von Silvia Stucki löste viel Betroffenheit und Solidarität unter den Leserinnen und Lesern aus.

UrDinkel-Pasta – DIE Teigware aus Schweizer Getreide

Genussvoll und gesund. UrDinkel, das Korn unserer Ahnen, eignet sich hervorragend zur Herstellung feinster Pasta.

Öffnet die Zellen fürs Eisen

Eisen allein ist zwar gut, aber es muss auch in die Zellen kommen. Drogist Andreas Jost kennt den Türöffner: Die Schüssler-Mischung «Ferrum phosporicum Nr. 3 Komplex».

Neue Ära im Kampf gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Menschen mit koronarer Herz- und arterieller Verschlusskrankheit können die Wahrscheinlichkeit für einen Hirnschlag, eine Amputation und sogar das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, mit einer niedrig dosierten Blutverdünnung deutlich senken.

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