Vaginaltraining
Schmerzen beim Geschlechtsverkehr stehen häufig in Zusammenhang mit einer zu starken Anspannung der Beckenbodenmuskulatur während der sexuellen Erregung. Ein Vaginaltraining mit einem Massagegerät hilft, den Beckenboden zu entspannen und die Liebesmuskeln gezielter und bewusster zu kontrollieren.
Gleitmittel
Das A und O ist das richtige Gleitmittel. Es erleichtert das Einführen, erhöht die Gleitfähigkeit, befeuchtet die Schleimhaut und vermindert Reibungen und Reizungen. Sei es für schmerzfreien Sex oder während des Vaginal- und Beckenbodentrainings.
Befeuchtung
Hormonelle Schwankungen nach einer Geburt, in der Stillphase, während oder nach den Wechseljahren können zu einer unzureichenden Befeuchtung der Scheide führen. Es kommt während des Geschlechtsverkehrs zu einer starken Reibung. Die trockene Scheidenschleimhaut wird gereizt, und es entsteht ein unangenehmes Wundheitsgefühl.
Unterwäsche
Nicht zu enge Unterwäsche aus Naturfasern lässt die empfindliche Scheidenregion ausreichend atmen und verhindert unangenehme Reibungen. Slipeinlagen aus Baumwolle ohne Deo, ungebleichtes und ungefärbtes Toilettenpapier verwenden.
Gespräch
Paare, die das Problem gemeinsam angehen, können viel offener über Dinge reden, an die andere nicht einmal zu denken wagen. Finden Sie gemeinsam Ihre Vorlieben, Wünsche oder Bedürfnisse heraus. Das wirkt befreiend und intensiviert die Beziehung und das Sexleben.
Unser Tipp
Deumavan Schutzsalbe – pflegt und schützt den Intimbereich. Jetzt erhältlich im Webshop
Bakterielle Vaginose oder Scheidenpilz?
Infektionen der Scheide sind unangenehm und ein Tabu. Dabei leiden viele Frauen darunter. Unser Tipp: Gynenov Vaginalcreme.
Es beisst, juckt und riecht unangenehm. Oft schämen sich Frauen, wenn sie unter einer Scheideninfektion leiden. Dabei sind sie nicht alleine. Etwa 70 bis 75 Prozent haben mindestens einmal im Leben einen Scheidenpilz. Wie aber merkt man, ob es sich nicht doch um eine bakterielle Vaginose handelt? Und was ist der Unterschied?
Eine bakterielle Vaginose wird, wie es der Name schon sagt, durch Bakterien und nicht durch einen Pilz ausgelöst. Gerät das Gleichgewicht der gesunden Scheidenflora ins Wanken, können sich unerwünschte Bakterien leichter ansiedeln. Ein wesentlicher Unterschied zum Scheidenpilz ist, dass der Ausfluss bei einer bakteriellen Vaginose leicht fischig riecht. Zudem brennt und juckt der Intimbereich.
Die Vaginalcreme Gynenov kann sowohl bei Scheidenpilzinfektionen als auch bei bakteriellen Vaginosen eingesetzt werden. Sie lindert die akuten Symptome einer Vaginalinfektion und kann auch präventiv verwendet werden. Das Medizinprodukt enthält keine Hormone und wurde klinisch getestet.
Die Vaginalcreme Gynenov enthält ein filmbildendes Erbsenprotein und hat deshalb eine Barrierewirkung. Sie bildet einen Schutzfilm auf der Vaginalschleimhaut und verhindert so, dass sich Krankheitserreger daran heften. Zudem enthält Gynenov einen antioxidativ wirkenden Traubenkernextrakt sowie Milchsäure, die den pH-Wert senkt. Dadurch schafft die Vaginalcreme optimale Bedingungen für ein natürliches Gleichgewicht der Scheidenflora.
