- Warme Socken, keine engen Schuhe.
- Schweissfüsse vermeiden.
- Bewegung bringt Blutzirkulation in Schwung.
- Warme Fussbäder.
- Wärmende Fusscreme.
- Warme Getränke, Ingwer heizt ein.
- Kein Alkohol. Er erweitert zunächst die Gefässe, dann geht jedoch Körperwärme verloren.
Aber Vorsicht! Kalte Füsse können auch Symptom einer Durchblutungsstörung sein. Besonders Menschen mit Bluthochdruck, Diabetes, zu hohem Cholesterin und Raucher sollten sich bei anhaltend kalten Füssen durch einen Gefässspezialisten weiter abklären lassen.
Telefon 044 511 17 17
Mail [email protected]
Dr. med. Silviana Spring
Fachärztin FMH Angiologie und Innere Medizin
Praxis am Römerhof
Römerhofplatz 5
8032 Zürich
