Über die Festtage verändern viele Menschen ihre Lebensgewohnheiten abrupt. Bewegungsarmut und übermässiges Essen haben zur Folge, dass das Sterberisiko, das in den Wintermonaten ohnehin erhöht ist, zwischen Weihnachten und dem neuen Jahr noch einmal ansteigt.
Die Autoren halten aber auch das Ignorieren von Krankheitssymptomen und die Vermeidung von Arztkontakten für eine wahrscheinliche Erklärung. Niemand möchte Weihnachten verpassen, weil er wegen eines Herzinfarktes im Spital behandelt werden muss, so das Ärzteblatt.
Bei den ersten Anzeichen rasch reagieren
Gerade über die Festtage sei besondere Vorsicht angebracht. Das sollten wir uns bereits jetzt für das nächste Jahresende merken. Schon bei den ersten Anzeichen eines Herzinfarktes oder Hirnschlags sollte man reagieren. Das erhöhe die Überlebenschancen und reduziere Spätschäden.
Beim Essen müsse man Mass halten und die freie Zeit für körperliche Aktivitäten nutzen. Patienten mit bestehenden Herzkreislauf-Erkrankungen sollten die Medikamente nicht vergessen.
