Sport schützt vor Vorhofflimmern und Schlaganfall

Urheber: Designpics cyclist with a backpack

Bei jedem dritten Erwachsenen kommt es im Verlauf des Lebens zu Vorhofflimmern. Das Risiko für einen Schlaganfall ist in einem solchen Fall massiv erhöht. Neben dem Alter und Herzerkrankungen gehört auch ein ungesunder Lebensstil mit Nikotin, Alkohol und Be­wegungsmangel zu den Risikofaktoren, schreibt das Ärzteblatt.

Wissenschaftler aus Taiwan haben untersucht, welchen Einfluss die körperliche Fitness hat. Dabei zeigte sich, dass je sportlicher die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Studie waren, desto niedriger war ihr Risiko für Vorhofflimmern und Schlaganfälle. Viel Bewegung und Sport sind daher ein wirksames Mittel zur Prävention dieser häufigsten Herzrhythmusstörung.