Erkältungserreger haben Hochsaison

Zwei bis viermal im Jahr macht jede und jeder im Schnitt eine Erkältung durch. Die Übeltäter sind in den meisten Fällen Erreger wie Viren und Bakterien, die Infektionen der Atemwege wie Nasennebenhöhlen-Entzündungen, Bronchitis oder einen Erkältungshusten auslösen. Nasennebenhöhlen entzünden sich meistens dann, wenn die Erreger aus der Nase in die Nebenhöhlen gelangen. Folgen sind zäher Schleim, Druckgefühle im Kopf und Benommenheit.

Ein weiteres Symptom ist der Erkältungshusten. Meist wird er durch eine Infektion der oberen Atemwege ausgelöst. Zunächst bildet sich ein trockener Reizhusten. In der zweiten Phase kommt es zu Auswurf von Bronchialschleimhaut. Die akute Bronchitis ist ein typisches Krankheitsbild einer Erkältung. Der Verlauf ist ähnlich wie beim Erkältungshusten, mit dem Unterschied, dass die Schleimhaut der Bronchien entzündet ist, was die Hustenattacken schmerzhaft macht.

Ein gutes Immunsystem hilft, ungeschoren durch die Grippe- und Erkältungszeit zu kommen. Hier die Tipps für ein starkes Immunsystem:

Viel Bewegung: Menschen, die sich körperlich betätigen, haben laut Studien weniger Infekte.
Erholung: Ein guter Schlaf hilft, Infekte abzuwehren.
Rauchstopp: Rauchen schädigt die Schleimhäute unserer Atemwege und öffnet den Erregern Tür und Tor.
Viel Trinken: Genügend Flüssigkeit hält die Schleimhäute aktiv und schützt vor dem Eindringen von Krankheitserregern.
Weniger Alkohol: Schon ein paar Gläser zu viel machen uns anfälliger für Infekte.

Unsere pflanzlichen Tipps:

ginsana^®, pflanzlicher Energiespender mit natürlichen Extrakten aus Ginseng, steigert die körperliche Leistungsfähigkeit durch die Stärkung des Immunsystems. ginsana^® enthält den standardisierten Ginseng-Extrakt G115 aus den Wurzeln von Panax ginseng C.A. Meyer. Erhältlich ist ginsana^® als Kapseln oder Tonic.

Prospan^® Hustensaft mit der Kraft des Efeus hilft zuverlässig bei übermässiger Bildung von zähem Schleim und Erkältungshusten. Prospan^® eignet sich für die ganze Familie und ist in den Packungsgrössen 100 ml und 200 ml erhältlich.

angocin^® mit den Inhaltsstoffen Kapuzinerkressenkraut und Meerrettichwurzel wird angewendet zur Besserung von Beschwerden bei akuten Entzündungen der Bronchien und Nasennebenhöhlen. Erhältlich in Packungsgrössen von 50, 100 und 200 Filmtabletten.