Testen Sie Ihr Osteoporose-Risiko

Wer eine Osteoporose entwickelt oder wer nicht, hängt von vielen Faktoren ab: etwa von der erblichen Vorbelastung, dem Alter, dem Gewicht und dem Lebensstil.

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Und nach neusten Erkenntnissen spielt die Vitamin-D-Versorgung des Körpers eine ebenso wichtige Rolle wie die Calciumzufuhr. Vitamin-D wird von der Haut produziert mithilfe des Sonnenlichts. Gehen Sie deshalb täglich 20-30 Minuten an die Sonne (ohne Sonnenschutzfaktor). Der Hausarzt kann Ihren Vitamin-D-Spiegel bei Bedarf auch messen.

Testen Sie hier Ihr Osteoporose-Risiko 

Artikel veröffentlich am 05.09.2013
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