Die Wahrheit über das Ei Es ist ein Irrtum zu glauben, dass Eier das Cholesterin erhöhen oder zu Gewichtszunahme führen. Sie haben viele positive Eigenschaften.
Der Saison-Trick Mit saisonaler, regionaler Ernährung fällt das Abnehmen viel leichter. Ganzjähriger Einheitsfood hingegen macht dick.
