Ein neues Glücksgefühl Was macht eigentlich Regina Aeschbacher, die Mutter aller Diäten? Ihr Brief zum Jahresanfang ist der eindrückliche Beweis, dass die Aeschbacher-Diät funktioniert, auch langfristig.
Vorzüglicher Geschmack und langanhaltende Kraft Jetzt kennt man unser Müesli schon in Südfrankreich. Sabrine Callaert Dietz tankt damit jeden Morgen Kraft für die Arbeit auf ihrer wunderschönen Tierfarm.
Der Eisenskandal Wie oft müssen wir noch sagen, dass Eisenmangel keine erfundene Krankheit ist? Und wie oft müssen wir noch erklären, welche Symptome auf Eisenmangel verdächtig sind und wie man ihn richtig behandelt? Zwei haarsträubende Beispiele.
Ein Roboter für die Herzen Kaum aus dem Operationssaal und schon wieder auf den Beinen. Dank Roboter-Unterstützung lassen sich defekte Herzklappen so schonend wie nie reparieren. Jetzt auch in der Schweiz.
Warnung vor E-Zigaretten Bisher ging man davon aus, dass E-Zigaretten der Gesundheit weniger schaden als herkömmliche. Eine neue Studie aus Kalifornien zeigt nun das Gegenteil.
Der Trick mit der Bratwurst Die Bratwurst ist eine Sünde wert, selbst wenn man abnehmen will. Mit den richtigen Tricks macht sie nicht mal dick.
Laufen macht der Depression Beine Menschen mit Depressionen geht es viel besser, wenn sie schon nur drei Mal in der Woche laufen. Das zeigt ein Pilotprojekt aus Deutschland.
Mein Traum ging in Erfüllung Sie könnte die ganze Welt umarmen. Andrea Imholz aus Seedorf hat in weniger als drei Jahren ihr Traumgewicht erreicht.
Es gibt mir enorm Kraft Müesli, Trampolin, Dudelsack. Gaby Büchler aus Hagendorn schwört auf dieses Trio und fühlt sich trotz Multipler Sklerose rundum wohl.
Ein genialer Ratgeber Die einen bringt es zum Weinen, die anderen zum Jauchzen. Das Buch «Die Aeschbacher-Diät» ist für Tausende die grosse Befreiung.
Die zehn besten Tricks zum Abnehmen Wer erfolgreich abnehmen will, setzt besser auf clevere Tricks statt auf Disziplin, eisernen Willen und Verzicht.
Linsen sind Stars zum Abnehmen Linsen sind ein Geheimrezept für Menschen, die ohne zu Hungern ihr Gewicht reduzieren möchten.
Scharf macht schlank Wie gesund ist scharfes Essen und wie kann es uns beim Abnehmen helfen? Stellen Sie es richtig an.
Liebe Maria, Du schaffst es! Gier nach Süssem, Fressattacken, Schuldgefühle. Lesen Sie, was Corinne Schürpf einer hilfesuchenden Leserin schreibt.
Das Müesli ist einfach köstlich Beatrice Raetz aus Urdorf isst jeden Tag eine Portion Müesli und nimmt jeden Monat ein Kilo ab. Nach Weihnachten kommen ihre Kolleginnen dran.
Wieder frei durchatmen Leiden Sie unter einer verstopften Nase oder einer Entzündung der Nasennebenhöhlen? Wir haben ein pflanzliches Rezept, das hilft, befreiter zu atmen.
Pflanzliche Hilfe bei Hautproblemen Höheres Lebensalter, Nebenwirkungen von Medikamenten, trockene Winterluft: Viele Dinge belasten die Haut. Hamamelis hingegen hilft.
Die unheimliche Lungenkrankheit Die Lungenfibrose lässt Menschen regelrecht ersticken. Bis sie diagnostiziert wird, verstreichen wertvolle Jahre. Dabei gäbe es zum ersten Mal wirksame Therapien.
Hüten Sie sich vor dicken Kellnern Ob Sie’s glauben oder nicht. Das Gewicht eines Kellners entscheidet, wie viel Sie im Restaurant bestellen.
Ich muss acht verschiedene Tabletten schlucken Je älter jemand wird, desto mehr Medikamente muss er gewöhnlich nehmen. Ein erfahrener Allgemeinarzt warnt vor den Folgen.
Facebook fördert Essstörungen Hilft Social Media beim Abnehmen oder führt sie direkt in den Magerwahn? Erwiesen ist: Die Gefahr für den Absturz im Web ist gross.
Der Mustereinkauf zum Abnehmen Früher waren es Guetzli, Wurstwaren und Fertiggerichte, heute sind es Gemüse und Früchte in allen Farben. Wenn Sie so einkaufen wie Regina Peter aus Brugg, dann können Sie gar nicht anders als abnehmen.
Damit der Tumor in Frieden schläft Die Protonenbestrahlung wirkt. Janas Hirntumor ist kleiner geworden. Trotz einer Spur von Ungewissheit kann sie mit ihm leben. Der Kinderkrebsforschung Schweiz sei Dank.
Alles war voller Liebe und Verbundenheit Nichts kann uns von einem geliebten Menschen trennen, schreibt eine Leserin über den Abschied von ihrer Mutter, nachdem sie den Beitrag von Monika Renz, Leiterin Psychoonkologie am Kantonsspital St. Gallen, übers Sterben gelesen hatte.
Sie alle haben ein KIND im Ohr Ihre Schwerhörigkeit wurde zum Störfaktor. Hier sind vier Personen, die mit KIND wieder gut hören können.
Die Winter-Vitamine Lebertran kann die Immunabwehr stärken. Ein altes Hausrezept – heute zum Glück ohne den penetranten Fischöl-Geschmack.
Abnehmen wie die Götter Der Granatapfel, die Speise der Götter, ist ein Jahrtausend altes Symbol. Entdecken Sie ihn zum Abnehmen und Geniessen.
Besser spät als nie Selbst im Dezember ist es nicht zu spät für eine Grippeimpfung. Schützen Sie sich selbst, Ihre Familie und Ihre Arbeitskollegen.
Superfrühstück mit den Superflocken Diese Schulklasse aus Rothrist verdient Bestnoten. Besser, gesünder, reichhaltiger, sättigender und schmackhafter kann man ein Müesli zum Frühstück schlicht nicht zusammenstellen.
Magnetstimulation gegen Depressionen, Angst und Schmerzen Neue Hoffnung für Menschen mit schwer behandelbaren Depressionen, Schizophrenie, Tinnitus, Angsterkrankungen und Schmerzen. Die repetitive transkranielle Magnetstimulation rTMS ist eine relativ neue, gut wirksame und dennoch nebenwirkungsarme Therapie.
Neue Therapie gegen Psoriasis Wie wichtig es ist, sich selber zu informieren, zeigt das folgende Erlebnis einer Leserin zum Thema Psoriasis-Behandlung
Zwanzig Jahre Erfahrung Heidi Gaier, Dentalhygienikerin von Cosmodent, Zahnärzte am Bahnhofplatz Zürich, sagt, weshalb elektrische besser als Handzahnbürsten sind und weshalb jene von Philips so beliebt ist.
Ich höre zum Nulltarif Bruno Stauffer hört wieder alles, was er hören muss. Und dank dem KIND Nulltarif hat es ihn keinen einzigen Franken gekostet.
Es begleitet mich ein neuer Freund Der Journalist und Publizist Frank A. Meyer gibt selten Interviews. Hier spricht er über die letzten Fragen im Leben. Ein vis-à-vis über das Alter, den Schlaf und den Tod.
Nach jedem Essen spazieren Ein Spaziergang von 10 Minuten nach dem Essen verhindert schädliche Blutzuckerspitzen und schont das Herz.
Der genialste Fettverbrenner Die Übungen mit den Wasserflaschen begeistern unsere Leserinnen und Leser. Bestellen auch Sie jetzt unser Minitrampolin und das Poster.
Ananas hui – Ananas-Diät pfui Dass die Ananas Fett verbrennt, ist eine von vielen Diätlügen. Trotzdem eignet sich die Südfrucht für die schlanke Küche.
Sind Ihre Knochen bruchfest? Sie wissen es nicht? Dann machen Sie jetzt den Osteoporose-Risikotest und berechnen Sie Ihre tägliche Kalzium-Zufuhr. Rheumatologe Dr. Claude Merlin aus Baden AG sagt, warum das sinnvoll ist.
Trotz Rheuma schmerzfrei schlafen Muskeln rauf, Gewicht runter und eine passende Matratze. So können laut dem Zürcher Sportmediziner Dr. Christian Brunner auch Rheumatiker wieder gut schlafen.
Mich macht das sehr glücklich Abnehmen ist das eine, einen Stillstand überwinden das andere. Regina Peter aus Brugg hat beides geschafft. Hier ist ihr Erfolgsrezept.
Frisst die Pornografie unsere Kinder? Das Internet ist immer und überall und mit ihm die Pornografie. Kommen unsere Kinder damit klar? Was tun wir Eltern? Jürgen Steiner über das Leben und die Liebe in einer Welt voller Smartphones.
Wenn sich Tabletten nicht vertragen Nehmen Sie drei, vier, fünf Medikamente gleichzeitig? Topwell-Apotheker Christopher Schlieper aus Zürich sagt, warum das gefährlich sein kann.
Jede zweite Frau hat Depressionen und Ängste Leiden Sie an Schlafstörungen, fühlen Sie sich tagsüber ausgelaugt, müde und ohne Energie? Dann könnte es sich um Schlafapnoe handeln.
Schlank durch Gedanken Gibt es eine Denk-Diät? Klar ist, die richtigen Gedanken helfen beim Abnehmen enorm.
Es ist ein neues Leben Das Magenband war die Hölle. Dann kam die Rettung. «Die Aeschbacher-Diät ist das Beste, was mir passieren konnte», sagt Erika Moser aus Goldbach.
Ein Skandal ohne Ende Das Leiden für die Mehrheit der 80’000 mit Hepatitis C Infizierten in der Schweiz geht weiter, weil der Bund und die Pharmafirmen auf stur schalten. Die führenden Experten in der Schweiz kritisieren in einem offenen Brief die Verantwortlichen scharf und fordern freien Zugang für die hochwirksamen Medikamente.
Wenn Menschen unter Rötungen leiden Die Krankheit ist zwar weit verbreitet, jedoch kaum bekannt. Wer unter Gesichtsröte leidet, sollte für wirksame Therapien zum Arzt.