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Der neue Riegel ist super zum Abnehmen

Die Diagnose einer Fettleber wollte Ursula Kleiner aus Schwerzenbach nicht so stehen lassen. Sie bestellte unsere Müesli-Riegel und hat ihr Ziel von zehn Kilo minus schon fast erreicht.
Bei mir hat man nur durch Zufall herausgefunden, dass meine Leber schon ziemlich verfettet ist. Da mit einer Fettleber nicht… Mehr »

Streitfrage Eisenmangel

Der bekannte Eisenspezialist Dr. Beat Schaub bringt ein neues Buch heraus. Darin zeigt er, wie verbreitet und doch gut behandelbar Eisenmangel ist.
Das neue Buch von Dr. Beat Schaub hat Zündstoff. „Nach 20 Jahren erwägt das Bundesamt für Gesundheit, die gesetzliche Kostenübernahme… Mehr »

13 Kilo in einem halben Jahr

Pia Liniger hat in sechs Monaten 13 Kilo abgenommen. Ihr Rezept: Ab 14 Uhr keine Kohlenhydrate mehr und jeden Tag 10 000 Schritte.
Schritte statt Kalorien zählen. Und Kohlenhydrate meiden. So hat Pia Liniger, 63, aus Gunten BE das geschafft, was sie nie… Mehr »

Oft war ich am Boden und musste weinen

Schlimmer kann eine ­Neurodermitis kaum sein. Séverine Schmid, 40, erzählt von ihrer Verzweiflung über eine scheinbar un­heilbare Krankheit.
So wie ich aus den Erzählungen meiner Eltern weiss, ist meine Neurodermitis im Alter von vier Monaten ausgebrochen. Vorerst in… Mehr »

Sieben Geheimnisse für eine gelungene Paartherapie

Mit einer Paartherapie sollte man nicht warten, bis die Fetzen fliegen. Henri Guttmann erzählt aus seiner Trickkiste.
Lassen Sie Ihre Frau den ersten Termin vereinbaren. Ruft der Mann an, geht der Paartherapeut davon aus, dass es meistens… Mehr »

Unser Messgerät ist wieder erhältlich!

Mit dem automatischen Blutdruckmessgerät von Rossmax können Sie Vorhofflimmern rechtzeitig entdecken und sich vor Schlaganfällen schützen.
Vorhofflimmern ist eine unterschätzte Herzkrankheit. Nur jeder zweite Patient weiss von seiner gefährlichen Herzrhythmusstörung. 100 000 Betroffene gibt es in… Mehr »

Wie lange darf man die Spritze gegen Osteoporose nehmen?

Eine Leserin hat Fragen zur Behandlung von Knochenschwund. Dr. med. Sigrid Jehle-Kunz, Leiterin Osteoporosezentrum St. Anna im Bahnhof Luzern, gibt Antwort.
Aus heutigem Wissensstand kann man diese Spritze ohne weiteres bis zu zehn Jahren nehmen. Wichtig ist, dass sie regelmässig alle… Mehr »

Herzinsuffizienz verzeiht keine Behandlungsfehler

Bei Herzschwäche muss die Therapie viel früher angepasst werden, als das heute meistens der Fall ist. Sonst sind die Aussichten miserabel.
Herzinsuffizienz klingt harmlos, ist sie aber nicht. Im Gegenteil. Sie hat eine schlechtere Prognose als die meisten Krebserkrankungen. In der… Mehr »

Mia’s Schicksal macht mich traurig

Kinder mit Cystischer Fibrose leiden schon genug unter ihrer Krankheit. Unsere Leser reagierten mit Unverständnis und Empörung auf die Nachricht, dass ihnen auch noch lebensrettende Medikamente vorenthalten werden. Und rufen zur Hilfe auf.
Der Bericht über die Not von Menschen mit Cystischer Fibrose in der Schweiz hat Viele bewegt – und schockiert (Bericht… Mehr »

Das Schmerzpflaster für grosse und kleine Profis

Wollen Sie wissen, was wir bei Verstauchungen, Zerrungen und Prellungen im Fussball empfehlen? Flector Plus Tissugel mit Heparin zur schnelleren Rückbildung von Bluterguss und Schwellung.
Fussball regiert die Welt. Ob vor, während oder nach der WM, ob Profi oder Amateurkicker. Wer auf dem grünen Rasen… Mehr »

Mit diesem Fett lebt man länger

Weniger Demenzen, weniger Bluthochdruck und weniger Herzinfarkte. «Mit ausreichend Omega-3-Fettsäuren im Blut wird man schlauer, altert langsamer und bleibt länger am Leben», sagt Prof. Clemens von Schacky.
Haben unsere Mütter etwas Sinnvolles gemacht, als sie uns Kindern im Winter Lebertran gaben? Unsere Mütter gaben uns Lebertran als… Mehr »

Die Abrechnung mit den ­Kohlenhydraten

Haben Sie noch Zweifel, dass man mit zwei Mahlzeiten am Tag am einfachsten abnimmt? Prof. Michael Ristow von der ETH Zürich über metabolische Flexibilität, Heisshunger und Fettabbau.
Was macht uns am meisten dick? Kurz und bündig, Kohlenhydrate und Bewegungsmangel. Weshalb ausgerechnet die Kohlenhydrate? Erstens ist unser Körper… Mehr »

Endlich gefalle ich mir wieder

Zwei Bücher, zwei Mahlzeiten, InShape Biomed und ganz viele Schritte. Stephanie Hirschi hatte alles Mögliche probiert, bis sie auf unser simples, aber erfolgreiches Programm stiess.
Ich habe ja wirklich alles versucht, um Gewicht zu verlieren. Auf alles Mögliche habe ich verzichtet, bloss keinen Erfolg gehabt.… Mehr »

Machen Sie selber ein EKG

Mit einem mobilen, kleinen EKG können Sie rechtzeitig Vorhofflimmern entdecken und sich vor einem fatalen Hirnschlag schützen.
Es gibt kaum eine schlimmere gesundheitliche Katastrophe als einen Schlaganfall. Nur in den seltensten Fällen kündigt sie sich vorher an.… Mehr »

Für uns Menschen mit Cystischer Fibrose ist das unerträglich

Endlich gibt es gegen die unheilbare Erbkrankheit Cystische Fibrose eine wirksame Therapie. Doch anders als im Ausland bleibt den meisten Betroffenen der Zugang verwehrt.
Und wieder müssen schwer kranke Patienten im Land mit dem angeblich besten Gesundheitssystem der Welt zusehen, wie es ihnen Tag… Mehr »

Vertrauen und fundierte Beratung sind enorm wichtig

17 Kompetenzzentren unter einem Dach, internationale Vernetzung. Prof. Dr. med. Rolf A. Stahel, Leiter
des Comprehensive Cancer Center Zürich am UniversitätsSpital Zürich, will die bestmögliche Krebstherapie für alle.
Ertragen die Patienten schon von Anfang an die volle Wahrheit, wenn es um Krebs geht? Niemand kennt die volle Wahrheit,… Mehr »

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