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Die Hälfte sind gar keine Hämorrhoiden

Sie sind zwar häufig, aber längst nicht das einzige Problem am Enddarm. Hautarzt und Proktologe Dr. Dominik Mestel über Hämorrhoiden und das, womit sie oft verwechselt werden.
Manchmal blutet es, manchmal schmerzt es, bisweilen juckt es nur. Und manchmal kann man mit dem Finger etwas ertasten, das… Mehr »

Abnehmen mit Brot

Wer Gewicht verlieren will, muss nicht auf Brot verzichten. Das sagte sich eine junge Bäckerin aus Schindellegi. Und entwickelte ein Low-Carb-Brot.
Brot gehört zur Schweiz wie Käse oder Schokolade. Doch es passt häufig nicht in den Ernährungsplan von Menschen, die Gewicht… Mehr »

Entscheidend ist der Leidensdruck

Kein Patient mit Psoriasis soll unter dieser Krankheit leiden müssen. Dr. med. Philipp Fritsche begegnet Vorurteilen und erklärt die neusten Therapien.
Was sagen Sie heute einem Patienten, wenn Sie ihm die Diagnose Psoriasis eröffnen müssen? Psoriasis ist eine Hauterkrankung mit vielen… Mehr »

Energie für Körper und Geist

Es gibt ein intelligentes Aufbaupräparat mit hochdosiertem Vitamin B12 und vier Aminosäuren.
Wenn schon ein Aufbaupräparat, dann ein intelligentes. Eines, das verschiedene Komponenten optimal kombiniert. Eines, das Körper und Geist gleichermassen stärkt.… Mehr »

Geheimtipp bei Energiemangel

Müde, energielos, erschöpft? Dann probieren Sie es doch mal mit Kreatin und Magnesium. Sportler schwören drauf. Namhafte Professoren empfehlen es.
Dass Magnesium gegen Krämpfe und Muskelschmerzen hilft, ist hinlänglich bekannt. Dass aber Kreatin die Zellen ganz direkt mit Energie versorgt… Mehr »

Mit Schallwellen gesund werden

Entspannen Muskeln und Sehnen, regen den Stoffwechsel an und lindern Schmerzen. NOVAFON-Schallwellengeräte für die wirksame Therapie zu Hause.
Publireportage. Nur zehn bis zwanzig Minuten dauert eine lokale Behandlung. Doch die Wirkung hält lange an. Schallwellen gehen unter die… Mehr »

Fünf Kilo weniger trotz Antidepressiva

Die Aeschbacher-Diät funktioniert selbst dort, wo alle anderen Methoden versagen. Der Bericht einer Leserin liefert den Beweis.
Ich bin verheiratet und Mutter von mittlerweile drei schulpflichtigen Kindern. Durch einen Schicksalsschlag bin ich in eine schwere Depression gefallen… Mehr »

So kommen Sie zur Ruhe

Am Tag sind Sie wie auf Nadeln und auch in der Nacht können Sie nicht abschalten? Dann probieren Sie einmal das homöopathische Tag & Nacht-Konzept.
Kennen Sie das Gefühl von innerer Unruhe mit Herzklopfen? Beeinträchtigt die Nervosität und Angespanntheit auch Ihre Verdauung? Können Sie die… Mehr »

Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit

Haben Sie genug vom 24-Stunden-Rennen im Hamsterrad? Besuchen Sie am 11. November 2017 die beliebte Achtsamkeits-Meditation von Heide-Rose Decurtins im Benediktinerkloster Mariastein/SO.
Achtsamkeit erleben bedeutet den Geist zur Ruhe zu bringen, sowie eine bewusst achtsame Haltung dem Leben gegenüber. Jeder Augenblick im… Mehr »

Der Plan bei Arthrose

Knorpel schützen, Schmerz lindern, Entzündung hemmen. Eine neue Studie beweist: Das geht alles auf einmal.
Diskutiert wurde es schon lange, doch jetzt hat man es schwarz auf weiss: Der knorpelschützende Wirkstoff Chondroitinsulfat hat auch schmerzlindernde… Mehr »

Ich brauchte sogar Opiate

Unser Bericht über Gürtelrose hat unzählige bewegende Zuschriften ausgelöst. Susanne Eichenberger aus Biglen schildert, wie sie bis heute unter Herpes Zoster leidet und weshalb sie die Impfung dringend empfiehlt.
Ich bin jetzt 51 Jahre alt und hatte vor 8 Jahren meine erste Herpes Zoster Erkrankung, und zwar im Gesicht,… Mehr »

Salz macht dick

Aeschbacher-Diät Lektion 192. Sag mir, wie viel Salz Du isst, und ich sag Dir, wie schwer Du bist.
Salz ist von Natur aus ein seltenes Gut. Über Jahrhunderte war es die wichtigste Handelsware. Denn Salz konservierte Fleisch und… Mehr »

Ich hatte noch nie so schöne Nägel

Schluss mit brüchigen und gespaltenen Nägeln. Ruth Schachtler aus Kirchberg schwärmt von unserem Nagellack.
Ich habe sehr ausgeprägte Längsrillen an meinen Fingernägeln, so dass sich ständig am Feilen bin, weil der Nagel nicht gleichmässig… Mehr »

Die Wahrheit über das Ei

Aeschbacher-Diät Lektion 90. Sind Eier schlecht für das Cholesterin und machen sie dick? Alles falsch!
Etwas sei gleich vorweg gesagt. Eier sind weder ungesund noch erhöhen sie merklich den Cholesterinspiegel im Blut. Vergessen Sie also,… Mehr »

Ein starker Beckenboden für mehr Wohlbefinden

„Der Elvie ist ein sensationelles Gerät für die Rückbildung nach einer Geburt und gegen Blasenschwäche“, sagt Vanessa Buff, Physiotherapeutin in Roggwil (TG) aus eigener Erfahrung.
Der Beckenboden – ein Muskel, der mir bis zu meiner Ausbildung als Physiotherapeutin eigentlich gar nichts sagte. Das änderte sich… Mehr »

Ich bin 80 und will endlich abnehmen

Der unglaubliche Erfolg von Astrid Aufdenblatten beim Abnehmen spornt die Leser und Leserinnen an. Gertrud Gerber-Hofer aus Oltingen ist mit ihren 80 Jahren nur ein Beispiel unter vielen.
Ich habe vom riesigen Erfolg von Astrid Aufdenblatten gelesen (Geschichte hier nachlesen). Auch ich kämpfe seit Jahren gegen mein Übergewicht… Mehr »