Freudentränen in den Augen Nach zwei Jahrzehnten wieder sechs Stunden am Stück schlafen. Daran hatte Christian Borer nicht mal mehr im Traum…
Herz-Überwachung über das Handy-Netz So einfach und unmittelbar konnte der Arzt die Herzfunktion seiner Patienten noch nie fernüberwachen. PD Dr. David Hürlimann analysiert…
Die Beere zum Abnehmen Bald leuchten die Kaki wieder goldgelb auf Bäumen in Italien und im Tessin. Trotz ihres hohen gesundheitlichen Wertes…
Damit dem Darm die Luft ausgeht Vergessen ist das Druckgefühl in Bauch und Darm. Ein Milchsäurebakterium kann Blähungen reduzieren oder ganz abstellen. Lactobacillus Plantarum…
Kalzium oder Vitamin D? Das ist hier die Frage! Was ist für die Gesundheit wichtiger? Kalzium oder Vitamin D? Beides!
Frühstück dem Herz zu liebe Wer ohne Frühstück in den Tag startet, hat ein fast um ein Drittel erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Herztod. Das zeigt eine grosse US-Studie.
Der Solarium-Wahn Immer jüngere Menschen gehen ins Solarium. Vor allem Frauen sind sich der Gefahren überhaupt nicht bewusst, zeigt eine neue Studie. Gerade mal 19 Jahre beträgt das Durchschnittsalter beim ersten Besuch eines Solariums.
Glück im Quadrat Der Stress ist weg, die Pfunde purzeln. Nicole Grütter aus Wangen freut sich über ihre Tochter und den plötzlichen Erfolg beim Abnehmen.
Idylle mit Gefahren Im eigenen Garten warten nicht nur Idylle und Entspannung, sondern auch eine Menge von Gefahren. Die bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung – gibt Tipps.
Die 10 besten Bewegungs-Tipps beim Abnehmen Sprechstunde Doktor Stutz hat für Sie die 10 besten Bewegungs-Tipps zusammengetragen. Probieren Sie sie aus!
Süss macht dick Dicke Post von Gesundheitsförderung Schweiz: Es besteht ein klarer Zusammenhang zwischen zuckerhaltigen Getränken und Übergewicht. Die Gründe für Übergewicht…
Poster mit Minitrampolinübungen Die beiden Poster zusammen (ohne Minitrampolin) erhalten Sie für Fr. 20.-
Süssen ohne Reue Viel süsser als Zucker und macht trotzdem nicht dick. Das Süss- oder Honigkraut Stevia ist ein Geschenk der…
Es geht nur noch aufwärts Als uns Sonja Huber aus Meisterschwanden das erste Mal schrieb, tönte es so: „Ihr alle schreibt mir aus…
Kälte begünstigt Herzinfarkte Was schon lange vermutet wurde, konnte nun eine grosse belgische Studie erhärten: Niedrige Temperaturen können bei gefährdeten Menschen…
Die 10 Basis-Tipps beim Abnehmen Sprechstunde Doktor Stutz hat für Sie 10 wichtige Basis-Tipps zum Thema Abnehmen zusammengetragen. Probieren Sie sie aus! …
Das Mysterium der verknöchernden Hand Ein stechender, bohrender Schmerz in der Hand. Nur in der Hand. Nicht lebensgefährlich, aber mit ernsthaften Folgen. Rheumatologe…
Es ist der Weg aller Jedes Jahr sterben in der Schweiz 3000 Menschen an Lungenkrebs. Ein Schicksalsbericht und der Stand der Forschung. Heide-Rose Decurtins…
Die Lebenslüge der Topmanager Warum sprechen alle nur von der „Work-Life-Balance“, wenn sich wieder ein Topshot das Leben nimmt? Ein Appell für…
Kaffee ist für die Knochen unbedenklich Egal wie viel Kaffee man trinkt. Das Risiko für Knochenbrüche wegen Osteoporose wird nicht erhöht.
Medikamente im Strassenverkehr Unerwünschte Wirkungen und Nebenwirkungen von Medikamenten im Strassenverkehr, im Beruf, bei Freizeitaktivitäten und im Sport sind ein unterschätztes…
Wenn schlank sein krank macht Wir wollen nicht nur von Übergewicht reden, sondern auch vom krankhaften Wahn, schlank zu sein. Erklärungsversuche und schockierende…
Testen Sie Ihr Osteoporose-Risiko Wer eine Osteoporose entwickelt oder wer nicht, hängt von vielen Faktoren ab: etwa von der erblichen Vorbelastung, dem Alter, dem Gewicht und dem Lebensstil.
Darum braucht es den Strumpf Entlastet schwere Beine und wirkt sofort: der Kompressionsstrumpf ist ein modernes High-Tech-Produkt. Dr. Ernst Gröchenig, Chefarzt Angiologie am…
TENS hilft bei Fibromyalgie Jetzt ist es bewiesen: Die TENS-Therapie reduziert den Schmerz auch bei Fibromyalgie. Nur schon eine einzige Anwendung hilft. Was…
Walken wirkt wie Joggen Was ist gesünder, Walken oder Joggen? Eine amerikanische Studie kommt zu überraschenden Erkenntnissen. Wer sein Herz schützen und dem…
Senioren aufgepasst beim Sport Die Senioren in der Schweiz entdecken den Sport. Das ist hocherfreulich. Die Kehrseite ist eine starke Zunahme der…
Ein riesiger Vorteil Meilenstein bei der Behandlung von Arterienverschlüssen am Herzen: Der Luzerner Chefkardiologe Prof. Paul Erne über den neuen Stent,…
Was beim Herzinfarkt zählt Mindestens drei Dinge sind bei einem Gefässverschluss am Herzen überlebenswichtig: Zeit, moderne Technik und die Erfahrung des Ärzteteams. Dr….
Alarmsignal Lenden- und Gesässschmerz Hinter hartnäckigen Rückenbeschwerden kann sich eine der häufigsten Rheumaerkrankungen verbergen.
Brustkrebs – Chancen und Grenzen von genetischen Tests Der Entscheid von Angelina Jolie, ihre Brüste wegen einem familiär erhöhten Brustkrebsrisiko amputieren zu lassen, hat auch in…
Wir haben etwas gegen Narben Störende, wulstige und juckende Narben müssen Sie nicht einfach hinnehmen. Eine Crème mit den Wirkstoffen des Bilsenkrauts schafft…
So sparen Sie viel Geld Wollen Sie selber etwas tun gegen hohe Medikamentenkosten? Profitieren Sie von der bequemen und diskreten Lieferung von Arzneimitteln…
Hashimoto und das Highlight-Tagebuch Seit zwei Jahren bekommt Edith Hausherr Medikamente gegen ihre Schilddrüsenerkrankung. Mittlerweile weiss sie: Mit der Krankheit fertig werden…
Coole Sommertipps gegen schwere Beine Was macht man am besten, wenn sich im Sommer die Hitze in den Beinen staut? Was ist mit…
Harte Fakten Frauen und ältere Menschen leiden besonders häufig unter Verstopfung. Wichtig sind gründliche Abklärung und schnelle, zuverlässige Hilfe. Die Diagnose…
Befinden Rheumakranker wird unterschätzt Vielen Rheumakranken geht es schlechter als der Arzt meint. Schuld sind veraltete Muster in der Beziehung zwischen Arzt…
Ein Blutdruckziel für alle Jede siebte erwachsene Person leidet an hohem Blutdruck, oft jahrelang, ohne es zu wissen.
Grünes Licht für die Hausgeburt Eine Geburt in den eigenen vier Wänden ist nicht riskanter als eine Entbindung in der Klinik. Das ist…
Das Thromboserisiko der Pille Tragische Todesfälle nach Einnahme der Antibabypille verunsichern viele Frauen. Jetzt zeigt eine Analyse aus der Schweiz, wie riskant…
Verformte und verfärbte Nägel erfolgreich behandeln Abwarten und Tee trinken hilft nicht. Mit Cremolan Nail gibt es jetzt ein wirksames Mittel, das bei Pilzinfektionen oder Psoriasis zu einer raschen Besserung führt. Nagelpilzerkrankungen haben in den letzten Jahren stark zugenommen.
Zu viel Kalzium schadet dem Herz Umdenken beim Kalzium. Zusatzpräparate sind nicht nur unnötig, sondern erhöhen das Herzinfarkt- und Schlaganfall-Risiko
Die fahrenden Anästhesisten Die mobilen Narkoseärzte kommen. Sie ermöglichen ambulante chirurgische Eingriffe in vertrauter Umgebung ausserhalb des Spitals für Gross und…
Endlich hilft etwas gegen die Fibromyalgie Unser Bericht über die transkutane Nervenstimulation TENS bei Fibromyalgie hat eine unglaubliche Flut von Leseranfragen ausgelöst. Dass Patienten mit…
Die Kilos bleiben auf der Strecke Jetzt ist fertig lustig, aber nur für die Kilos. Neun muntere Senioren rücken mit unserem Schritt- und Kalorienzähler…
Den Kopf verdreht Im Beruf stand er als Firmeninhaber unter Dauerspannung. Ausgerechnet die sanften Ströme unseres Wundergerätes befreien Elektriker Otto Frey…
Die Aeschbacher-Diät Die Aeschbacher-Diät – nach dem Erfolgsrezept von Regina Aeschbacher benannt – steht für eine Gewichtsreduktion ohne Ärger und…
Krampfadern, Kompressionsstrümpfe und Venen-Check Kompressionsstrümpfe sind erste Wahl bei Venenleiden. Sie helfen ab der ersten Minute, verhindern schlimme Folgen und sind erst…
Die Kugel, die keine Frau kaltlässt Der Bericht über die intimen Kugeln und Vibratoren hat eine riesige Nachfrage und begeisterte Leserinnenkommentare ausgelöst.
Auf einen Schlag Seit Eve Schädeli gleichzeitig den Grauen Star und ihre Fehlsichtigkeit hat operieren lassen, sieht sie nicht nur den…
Hormontherapie – das müssen Sie wissen Prof. Martin Birkhäuser, Ehrenpräsident der Europäischen Menopausen- und Andropausen-Gesellschaft. Entscheidend für die Sicherheit sind die Anpassung der Hormontherapie…
Harte Fakten Frauen und ältere Menschen leiden besonders häufig unter Verstopfung. Wichtig sind gründliche Abklärung und schnelle, zuverlässige Hilfe. Die Diagnose…
Fertig mit Abwimmeln Bei unerklärbarer Atemnot durch körperliche Anstrengungen sollten die Alarmglocken läuten. Vielleicht steckt eine pulmonale Hypertonie dahinter. Eine Fernsehsendung von…
Schilddrüse schlägt auf die Psyche Wenn jemand zunehmend nicht mehr mag, die Lust verliert und auch mit Schlafen Probleme hat, muss man unbedingt…
Zecken in der Falle Fortschritt im Kampf gegen Zecken. Ein junger Schweizer Umweltingenieur lockt die Übeltäter in die Falle. Der 30-jährige Umweltingenieur Thomas Hufschmid…
Schluss mit dem Papierkrieg Der Berner Drogist Peter Strauss wurde mit Anfragen zu Analproblemen überschwemmt. Jetzt gibt er allen Interessierten eine saubere Anleitung zur richtigen Stuhlhygiene.
TENS hilft auch gegen Fibromyalgie Die Deutsche Fibromyalgie-Vereinigung hält die elektrische Nervenstimulation für ein einfaches und gut wirksames Verfahren. Jetzt ist es höchste Zeit, dass auch die Schweizer Fibromyalgie-Patienten diese Selbstbehandlung ausprobieren.
Campieren mit Gas – der Sicherheitstest Haben Sie einen Wohnwagen oder ein Wohnmobil und benutzen Sie Gas? Dann machen Sie folgenden Test, Ihrer Sicherheit…
Die Schüler und ihre Helikoptereltern Wie funktionieren die Schülerinnen und Schüler des 21. Jahrhunderts? Wie ihre Eltern? Peter Sonderegger, Kinder- und Jugendpsychologe FSP, sagt, was in der Schule heute anders ist als früher.
Weniger Salz schützt das Herz Eine Einschränkung bei der Kochsalzeinnahme senkt bei allem Menschen den Blutdruck, nicht nur bei Patienten mit einer bekannten Hypertonie.
So verbrennen Sie am meisten Fett Was man gewöhnlich über Gewichtsreduktion mit Bewegung und Sport liest, ist schlichtweg falsch.
Jetzt sehe ich auch noch viel jünger aus Regina Aeschbacher aus Rheinfelden berichtet regelmässig über ihre Erfahrungen und Fortschritte beim Abnehmen. Sie wird durch das Team der Sprechstunde Doktor Stutz unterstützt und begleitet.
Ja nicht übertreiben beim Joggen Jogger leben bis zu sechs Jahre länger als Menschen, die nie Laufschuhe anziehen. So das Resultat einer dänischen Langzeitstudie.
Ablagern verboten Im Frühstadium ist Arteriosklerose heilbar. Damit sich die Arterien nicht verengen, hilft ein Paket von Massnahmen.
Mit Charme, Wasser und Aloe vera Selbst die intimsten Probleme zaubert sie mit natürlichen Mitteln und einem Lächeln weg. Nadine Keller über die neue Offenheit der Schweizerinnen und Schweizer.
Poster mit Springseilübungen Seilspringen ist billig, immer und überall machbar, ideal zum Abnehmen und der Geheimtipp für die Problemzonen der Frau.
Das Rezept der Aborigines Teebaumöl ist ein gut wirksames Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Entzündungen des Zahnfleisches und der Mundschleimhäute.
Ein Strauss kennt keine Hämorrhoiden Wetten, dass die Drogerie Steinhölzli in Liebefeld bald zum Mekka aller Menschen mit Juckreiz und Brennen am Allerwertesten wird! Peter Strauss hat ein Gespür dafür, wo es brennt.
Eine Lobeshymne auf die Mittelmeerdiät Die Mittelmeerdiät ist gesund. Auch wenn sich mittlerweile längst nicht mehr alle Bewohner des Mittelmeerraumes so vorbildlich ernähren wie ihre Vorfahren es taten.
Wie geht es Ihrer Nase? Kennen Sie jemanden, dem seine Nase gefällt? Wir auch nicht. Man findet sie zu lang, zu dick, zu kurz, zu krumm. Gerade richtig ist sie selten. Aber glauben Sie uns, darauf kommt es nicht an.
Das Wunder von Bönigen Was Eliane Amacher aus Bönigen geschafft hat, ist der helle Wahnsinn: 28 Kilo weniger, eine Bombenlaune und eine Superfigur. Schauen Sie selbst!
Abnehmen beim Posten Beim Einkaufen warten an an jeder Ecke Kilofallen. Noch an der Kasse lauern die letzten süssen Versuchungen. Die besten Tipps und Tricks für schlankes Shopping.
Auch Kohlenhydrate machen dick Aufhorchen lässt ein Buch des bekannten ETH-Forschers Dr. Paolo Colombani mit dem Titel «Fette Irrtümer – Ernährungsmythen entlarvt», erschienen im Orell Füssli Verlag.
Das Buch zum Abnehmen Die Aeschbacher-Diät ist längst Kult. Weil sie so ziemlich das pure Gegenteil von dem ist, was man sich gewöhnlich unter einer Diät vorstellt. Eigentlich ist sie gar keine Diät, wenigstens nicht im üblichen Sinn.
Das Buch zum Abnehmen 10 berührende Erfolgsgeschichten, 50 intelligente, neue Lektionen, 20 grossartige Cartoons. So geht das Abnehmen noch leichter.
Die besten Mittel gegen Hämorrhoiden Jeder Dritte ist von Hämorrhoiden betroffen, bei den über Fünfzigjährigen ist es sogar jeder Zweite, Männer gleich stark wie Frauen.